446 避孕药方（第1 / 4页）

从现代医学讲，大米能提高人体免疫功能；小米能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。

山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素c等营养成分以及多种微量元素，且含量较为丰富。

三人身份特殊、兹事体大，肖瑶不想搞太大阵仗，便想悄悄地进行。

因为想在胡家庄让三人聚会，所以事先自然要和肖文商量一下。

说起来，薛昊、流霜这几位自从自己成婚后，也有好几年未见了。

正说着，月照过来禀报，老爷和夫人请三人过去一进用饭。

肖瑶和轩辕离带着轩辕凌住在二进，和肖文夫妻不是一个院子。

轩辕离眼神晶亮，却不说话，只是深情脉脉地看着肖瑶！

肖瑶红着脸，忙匆匆穿了衣服，洗漱毕来到院中，轩辕凌小丫头便笑着猛地扑了上来。

肖瑶陪着轩辕凌玩了一会儿，听身后脚步声响，转头方看见轩辕离那厮，悠游自在地出了房门。

肖瑶暗自翻白眼，腹诽着：“离开了京都，这厮竟然还学会睡懒觉了……”

轩辕凌见自己的爹爹出来了，拍着小手，笑道：“爹爹是个大懒虫！”

早饭自然很丰盛。

肖瑶昨夜便特意嘱咐月照，今天早饭要煮山药南瓜粥。

此时，深秋初冬，正是山药和南瓜上市的季节，时令菜蔬于人是最好的。

自然，为了提高药膳的营养价值，还要赏心悦目，肖瑶特意交代，山药南瓜粥里要放大米、小米、枸杞。

从营养价值上来看，山药、南瓜、枸杞都具有滋补养生的作用，有易于消化吸收的特点，甚宜养生保健，无论男女老少皆可长期食用。

轩辕离俊脸含笑，大步上前，一把抱起轩辕凌，举得高高的在院中转着圈圈，逗得轩辕凌“咯咯……”直笑。

等轩辕凌笑够了，轩辕离方把她放下来，看着身边笑呵呵的肖瑶，问：“今日如何安排？”

肖瑶摇摇头，“先吃了早饭，看爹娘有没有事，再说我们的事吧。”

原来，肖瑶来到明城，一来是省亲，二来，此处离西诏和北齐都是最近的，肖瑶其实有个想法，便是让薛昊、流霜和轩辕离有个聚会。

不为叙旧，却是为了开拓未来…