第二百一十七章 运气之法（第2 / 3页）

“好！真没想到，你这么快就入门了！这一拳的力量，已有‘劲’的味道了，老夫果然没有错你！”老头被吓了一跳，但马上兴奋的笑了起来。

我呆呆的着自己的手，觉得很不可思议，刚刚这一拳，我并没用太大的力气，竟然能把沙袋打飞了！这，这也太意外了吧？

“这，这就入门了？”

老头手捋胡须，含笑点头：“嗯，不过，此时你还处在‘力’‘劲’不分的阶段，需要多加练习，等能把‘力’和‘劲’错开发出的时候，就算小成了。”

“好了，娃娃，老夫有事要先离开了，明晚这个时候，不见不散，记住了，要以意运气，以意运气……”说着，老人的身影就消失不见了。

“说到练气，重在调息，调身，调心上下功夫，调息，就是控制呼吸，达到‘细，静，匀，长’，出入绵绵，若存若亡的境地。调身，主要是指‘行，立，坐，卧，动’，要求舒适自然，不拘形式。而最难也是最重要的就是‘调心’！”

“调心，要点只有一个字，那就是‘静’！”

“静？”我眼睛一亮，‘调心’这一项，我岂不早就达到了？天魂炼心的第一层，不也是‘静’吗？

“对！调息，调身，调心三者必须同时进行，配合练习，修炼时要做到练意练气，意气合一……”

老头边讲解，我边按照他说的暗暗练习，或许是因为领悟了‘静’的境界，也或许是这几天在幻境修炼的结果，只是静静的站在那，我均匀呼吸了十几次，就感到丹田处又鼓又胀，慢慢聚起了一个拳头大小由气组成的球体。

这老头，怎么说走就走，我还没来得及打个招呼说声再见呢。

到老头离开了，我静了静心神，抛除所有杂念，按照刚才学的运气法门，开始练习起来……

“不会吧？这么快就有效果？”

这气聚在丹田之处，似乎要破体而出，而我全身肌肉在这一刻也变得紧绷起来，感觉浑身的力气顿时增大了许多。

“眼观鼻，鼻观心，意守灵台，气贯丹田，意到拳到……”老头的话在耳边响起。

“蓬！”

我一拳打在身旁的沙袋上，这沙袋顿时飞出去一米多远，接着又摆了回来。