第七十四章 赖皮(第2 / 5页)
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怎么来的?练出来的。
众人纷纷回更衣室进行冲洗、放松。
特伦斯-琼斯也准备回更衣室,却被李良给叫住了。
“嘿琼,我们来斗牛怎么样?”李良的成就任务还没完成呢,琼斯无疑是很好的任务完成对象。
琼斯道:“你疯了吗布鲁斯?我还想多活几天呢,我可一场NBA比赛都没打。”
时间不过两个半小时,但当训练馆大门重开的时候,所有人的脸都有点绿,黑绿黑绿的。
NBA球员极少疲惫,他们天赋异禀,体能超群。
晚上夜夜笙歌,睡一觉第二天就能打一场高强度的比赛,然后晚上继续玩。
但两个多小时的训练,能让他们面无人色,足以见得这训练强度多么大。
李良从最开始的有氧就跟着科比一起练,等练完下午的内容,感觉自己被彻底掏空了。
琼斯没想到李良这家伙被科比折磨了半天,还有心思斗牛。
当初在肯塔基的时候,李良训练就特别刻苦,相比而言琼斯比较喜欢偷懒。
“来吧,就一个球,为今天的训练结束做一个尾声。”
李良连哄带骗,说什么打完这个球,晚上带琼斯去洛杉矶好玩的地方。
琼斯没有忍住李良的诱惑,答应了斗牛打一个球的请求。
完完全全的掏空,吃XX肾宝都不管用的那种。
训练前还有说有笑的肯塔基小伙伴们,训练结束后一个个面容呆滞,有点失魂落魄的感觉。
科比大声道:“这才是第一天!后面还有五天,如果你们想提高的话,请每天早上7点到这里来,进行1个小时的有氧,半个小时的力量,下午3个小时的专项训练。如果你们只是想来玩玩,那我劝你们别来了,洛杉矶有很多好玩的地方适合你们。”
科比看起来精神还很好,对于他来说,这种强度的训练不过是常态。
肯塔基的小伙子们这下算明白了,什么是国际巨星?这就是。