第八百七十四章 牛刀（第3 / 4页）
推荐小说:
原来就是这样，在体能透支的情况下，坚持训练练出来的。
（其实是因为李良开挂才那么准的。）
李良在场上继续进行三分的练习，宫鲁鸣走到场边，看着那些累得够呛的年轻队员，道：“你们看看，都看看，自己想一想差距在什么地方，好好想一想。距离奥运会还有两个月，别的不说，先把体能给我提上去！”
还有就是吃出来的。
大量的吃，良好的消化，让他的身体能存储和释放足够多的能量。
所以，其他人在场边气喘吁吁的休息，李良还能留在场上，继续进行投篮的训练。
没错，他还要接着练投篮。
宫鲁鸣上前道：“休息一会儿吧，你不累吗？”
敢在他面前挡路的，基本就是“挡我者死”。
唯一能和李良过上招的，就是易建联。
易建联毕竟是在NBA打过球的，而且平时的训练真的非常刻苦，从他的肌肉就能看出来。
等到了易建联都开始手撑着膝盖，大口大口喘气有些吃不消的时候，宫鲁鸣知道该结束了。
他吹响了哨子，示意对抗赛暂时结束，大伙休息一下。
李良道：“我也累啊，但越是累越要练投篮，这样才能练出命中率来。”
宫鲁鸣本想关心一下李良，李良这话一说，他还真的不知道怎么回。
是啊，越是累，才越要练。
因为在比赛当中，到了后面身体就是非常累，可还是要把球投进篮筐。
宫鲁鸣想，难怪李良每到关键时刻投篮总是那么准，关键球、绝杀球无数。
这训练强度真的比一般的训练要高多了。
两边人都拖着双腿到场边休息，累的不行。
汗出了一层又一层，口干舌燥。
李良虽然消耗也不小，但对他来说完全没问题。
李良的体能并不完全依靠系统，他真的是平时练出来的。