第三十二章 难道我练得是假秘籍（第5 / 5页）

内家讲究的是以武养生，练内功从而达到强身健体的功效，一般内功有成之人，都能无病无痛的生活到七十岁！更有甚者能活到八十岁的高龄，比如冲虚道人，今年已经半只脚踏进八十岁的门槛了！

冲虚道人年纪确实大了，但倘若面对面较量武功，十个章瑞泽也不会是冲虚道人的对手！

而江湖武林中，飞花摘叶皆可伤人的是内家高手！踏雪无痕，一苇渡江的也是内家高手！

这就是内功的奇妙之处，既能养生，又能致人于死地。

冲虚道人的先天功注重养生，是不折不扣的道家内功，修炼至大成，内功醇厚，刚柔并济，堪称完美。

章瑞泽的思绪飘飞，好像回到了多天前苍山岗的那一幕。

铁掌门掌教轻松一掌轰击在沧澜剑派弟子身上，沧澜剑派弟子直接倒飞出去，一命呜呼。直到飘逸剑田臻上前查看，才发现沧澜剑派弟子身上赫然印着一个略微发黑的掌印！

铁掌门掌教那轻描淡写的一掌，令章瑞泽久久不能忘怀。

章瑞泽是个武痴，二十来岁的年纪便达到了一流高手的境界，全都归功于他的勤奋，他嗜武如命，看到高深莫测的功夫便想学上一两招。

章瑞泽咬了咬牙，右脸肌肉抽搐几下，带动起手指长的刀疤。

铁砂掌内功则刚猛霸道，走的是狂野的路子，与先天功的刚柔并济格格不入。

章瑞泽丝毫没有考虑其他因素，头脑一热便开始练习铁砂掌内功。

铁砂掌内功甚是精妙，不到一会，他的丹田便微微一热，一股霸道的内力游荡在四肢百骸！

这让章瑞泽大喜，看来这秘笈倒是不假。

于是，他便一心沉浸在铁砂掌的奥妙中，哪怕不吃不喝，他也能修炼个三四天，他一定要修炼成铁砂掌，不然他心里总感觉会很遗憾。

“罢了！我不管那么多了！”章瑞泽眼睛一红，立即将铁砂掌秘籍翻到内功那一页。

随后，他便沉浸在武学的海洋中，不能自拔。

江湖武林，以武为尊。

而武，又分内家与外家。

外家讲究的是橫练之法，目的在于练出金钟罩铁布衫那样刀枪不入的身躯！