第25章 集训（第2 / 3页）

“但这是允许的。”解千丝脸色很难看，“教官只需要教吐纳法就行了。他们的教官说，大多数士兵都是直接从中等吐纳法起步，毕竟他们经过训练身体很好，少数人甚至能直接用高等吐纳法，效率比中等吐纳法强的不止一筹。”

任索知道自己肯定是因为「体能优化」这个奖励，才能坚持完成一次高等吐纳，不然他这个死宅肯定也累怕了。

学员们马上群情汹涌起来：“教官居然这样坑我们！？”

不过，他能很明显感觉到自己丹田位置存在如同心脏般的脉动，而且他整个修炼过程里，根本没感觉到任何疲累！

“他们都是先交基础吐纳法，让身体慢慢适应灵气体质。不然在这种灵气高度集结的环境下，除非是身体素质非常强大的人以外，普通人根本坚持不了修行中等吐纳法和高等吐纳法！”

“自然是拿到了，”解公子昂起脑袋说道：“基础吐纳法很简单，你们听我说……”

“等你们都产生气旋，就可以去测试资质了，在日程里是排到第五天。”赵景忠看了一眼任索，说道：“完成一个吐纳周天了？”

袁当问道：“那解公子你获得基础吐纳法了吗？”

“是的。”

李青璇说道：“现在，我们不仅没能运行一次完整的吐纳过程，而且体力也消耗得七七八八……教官顶多只是浪费了我们一个上午，没得说理。”

「体能优化」的效果似乎比他想象中还要厉害，它并非是只增强他某一方面，而是从根本上将他的身体素质全部提升。例如任索的腰变强了一点，肾也变强了一点，体现出来的效果就是他那方面可能变强了很多——虽然用不上。

解千丝说道：“我朋友的吐纳法只需要循环4次，而且也没我们复杂。他去问教官，教官说吐纳法其实有三种，基础的只需要循环4次，中等难度的循环16次，高等的循环64次。越难的吐纳法，吸收灵气的效率就越高。”

赵景忠讲解完基础吐纳法后，任索却是被赵火和乔木依两人围住，他们希望等下能跟任索一起进行高等吐纳法的修行。

“怎么了？他教的是假的？”赵火摸了摸耳垂的铁环，眯起眼睛说道。

“之前是因为前面的人一个个倒下，我们根本没有一个领头的带头。现在有你在前面，我觉得我们可以挑战一下高等吐纳。”

“你身体不错，以前当过兵？”赵景忠说道，“其他人都累趴下了，就你还算看得过去。高等吐纳法要到最后才有灵气回流，前面63次吐纳都得靠体力硬撑下去，一般人都是开启气旋后才能修炼高等吐纳……你不错。”

“人要修行，都是需要消耗体力，而一天的体力是有限的，要是能一开始就掌握高等吐纳法，自然速度就比其他人快上一大截。”

“没。”任索看了下其他人，说道：“我是……以前喜欢健身而已。”

“就算我们去质问，他也可以说我们天赋不错，先教我们高等吐纳法是为我们好。因为基础吐纳法的平均效率如果是1的话，中等吐纳法就是2，高等吐纳法就是4！”

赵景忠不太信，不过他也不在意：“那你歇息一会，然后自己继续练吧，也可以听听基础吐纳法，不过基础吐纳的效率比你用的高等吐纳低很多。你们听好了！基础吐纳的方式是……”