560章 所谓“弧形扒地”技术（第二更~~~）（第2 / 4页）

对于到了一个高度的运动员来说，提高真不是个“加减法”或者“算术题”。

这是一个很复杂的“运动表现金字塔”“运动节奏金字塔”“运动体能金字塔”重新打乱，重新重构的复杂过程。

所以在赵昊焕和苏神到了这个级别后，那就必须要分出你是什么类型。

暂时舍弃掉全面强化这种一口吃个大胖纸的“理想化操作”，选择有针对性，有特点性的符合自己本人天赋结构的专项强化方向才行。当然不是说就舍弃“短板”不提高了，只是说要分出一个“侧重点”，这样才更加容易在现有的身体状态下，跑出更好的极限成绩来。

赵昊焕很显然，就是选择了和苏神相反的针对强化方向。

如果你是后程选手，如果你的后程提升了，同样如此，你只需要保持你的前程尽量保持不掉速或者少掉速,就算是突破成功。

也就是说你的前程或者后程提升，只需要小于你的前程或者后程掉速,这就是成功。

而不是简单把伱的前后程都加起来，那是算术题，不是真正的专业运动员突破曲线。

所以，你想要前程后程还有反应一起提升，看起来是一码事，其实每个分配和节奏，都需要重新建构。即便是博尔特，也是一样，只是他的成绩太逆天，让你容易忽略这一点。

所以前程后的提高，其实有时候就是一个相互拉扯的“矛盾体”。

他要重点强化自己的后程，这样更加有利于自己的综合水平提高。

虽然没说，但他很清楚，苏神说的破十，也算上了自己一个。

不然的话，太没有说服力了。

谷蹴

理想的情况，当然是全面提升，可事实上操作起来，全完全不是一个可以轻易混为一谈的事。

而且会随着你的竞技状态和竞技水平越高越难全面提升。

基本上都是上升一边，下降一边，只是要求你的上升大于你的下降就是成功“变强”。

越精英，越是无法逃脱和打破这个定律。

这才是为什么到了后面，所谓每次提高0.01s，都那么让运动员兴奋和幸福的最大原因。