1861章 今年是加速能力最强的博尔特？（第2 / 10页）

想要做到超级步频，垂直力是个不可避开的问题，尤其是你越跑越快，速度越来越起来，那就越发要做好水平分力向垂直力为主导的过度，不然拉胯了一下，整个节奏，可能就会出问题。

利用地面从脚底传上来和地面的支撑，单步复步切换中，从跑道上传上来的力道，也开始更加真切。

这是第一步。

其后用半信用卡技术，进一步最大追求是短跑脚落地瞬间踝关节背屈在脚跟与跑道之间的缝隙。

这是第二步。

然后把前侧力学体系汇入，进一步缩短触地时间。增加水平分力向垂直力为主导的转化效率和速度。

这是第三步。

这是为了前侧力学爆发做基础准备，因为前侧力学在搭配他的超级启动后，爆发力有时候就太强了点，苏神自己赛季中跑的时候，都很容易把身体“跑松散”。

但这个问题经过了大半个赛季的打磨，苏神冬训期已经想到了办法——

利用二维坐标数据推导出短跑试验的矢状面关节角度曲线。

采用连续相对相位分析法检测肢体内关节耦合运动。

如此，做到的话，原本的下肢模式就可以在必要的调模式的不稳定性中进一步增加有利减少不利。

这个冬训期间就提出的问题，就被打破了。

同样，这也为了后面加速继续提升，提供了一条高速跑道。

下肢模式运动上限，被苏神强势提高，运动效率更加高效。

超级步频预备启动？

利用这个新跑道，苏神要做的，可不仅仅这么点。

下肢模式运动上限，也会被进一步提高，突破瓶颈。

这样，加速区的松散性，自然就紧凑起来，变得更加强。

怎么做？

调动髂腰肌和以股二头肌为主的股后肌群。

把这个肌群力量大、不容易疲劳的特点，发挥出来。