第七十三章 徐丽（第2 / 3页）

“以前是你偶然来家里住宿，我们不好打扰你的睡眠，从今天开始，就不一样了。你这身体我看着有点瘦弱，一看就是不经常运动的人，这跟一些高中生可是有很大的差距，这样，明天开始，你跟着我一起晨跑，六点半起床。”

彭佳禾听到方原的话发出痛苦的哀嚎，说道：“能不能不让我跑步啊？而且还要这么早，我们能不能改成晚上跑步啊？”

方原听到徐丽这样说，放心了不少，起码不用让彭佳禾住院，这心理问题不是小问题，真的住院治疗，说不定受到刺激会更加严重了。

“好，徐医生，谢谢你了，没什么事情我们就先走吧！”

徐丽看了看甘敬，又看了看方原，走到甘敬身边，两人一起离开。

方原回头看了一眼之后，直接走到大门这边，直接锁上大门，来到高雅文的车旁。

高雅文坐在后排陪着彭佳禾，方原直接打开驾驶室坐下，说道：“好了，我们回家！”

“这个我也不确定，但是有什么消息我会告诉你的。”

方原看了看高雅文，点点头，说道：“你先带佳禾去外面放行李，我跟徐丽说两句。”

“好！”

等高雅文跟彭佳禾走出去之后，方原直接问道：“徐丽，佳禾怎么样？不会真的有什么心理问题吧？”

“这个说不上是很严重，但是据我初步判断，她有轻度抑郁症，如果不能及时进行心理疏导的话，以后会发展到什么程度，我也不好说。”

彭佳禾忽然想到什么，问道：“我还有一些东西没拿呢！”

“拿什么呀，就留在这里，你要是想回来住，也省的每次来回搬运了。正所谓旧的不去，新的不来，到了我们家，什么东西都有，缺什么直接买就行了。”

彭佳禾不好意思的说道：“这样不好吧，让你们花钱多不好啊，要不然我给你们住宿费吧？”

“这你就不对了，佳禾，你这么说的话，你住在家里还能帮我们照顾可可跟丹尼尔，我们是不是也要给你保姆费啊？”

方原直接拒绝的彭佳禾的建议，说道：“对了，佳禾，你这以后住在我们家了，我们就是一家人，以后你的作息也要跟我们步调一致。”

“本来就是青春期，加上之前家里出了那么大的变故，原本有熟悉的人照顾着，还能好一点，但是这陆远带着她奶奶走了之后，对她来说又是沉重的打击，会不会更加严重，现在真的不好说。”

方原点点头，问道：“那现在需要怎么办，才能缓解症状，是需要住院治疗，还是定期心理辅导？”

徐丽想了一下，说道：“我不建议现在就住院或者服用药物治疗，轻度抑郁症最好还是进行自我调节才行。可以通过保持心态平和，听听舒缓的音乐，多参与室外活动，游山玩水来缓解压力，放松精神。有氧运动可以帮助恢复大脑功能平衡，还有就是多跟亲朋好友沟通交流，情感释放。当然适当的自我反思也是可以的，这样可以改变一下自己以前的一些处事方法和思维方法，能提高自己的心理抗压能力。”

“饮食方面也需要注意一下，最好是饮食均衡，多吃蔬菜水果，也可以适当的吃一些甜食或者巧克力，这些有助于心情愉快的零食。”

“如果情况没有好转的话，就需要医生介入，准备药物等方式的治疗。不过现在来说不用，等过一段时间，我再跟佳禾聊聊看看再说。”