182、小人和鸟人（第2 / 4页）

邵东一口气打完八百次沙袋，面不红，气不喘，不但没有什么劳累感，反而感觉神清气爽，经脉内真气的运转好像也顺畅了很多。

“嗯，不错！”穆闻就在旁边看着邵东五人的练习，说道，“基本功的练习，尤其是这种外功，特别重要。看来你们五人的表现都很好，现在去食堂吃饭，回来再练！”

“是，师父！”

五人答应着，相约着一起奔向食堂的方向，经过这一番热火朝天的练习，肚子还真是挺饿了，美美地吃顿早餐，倒是很不错。

而这个时候，停止练功去食堂的学员，也只是邵东等新来的二十三人而已。

没来也好，邵东对张东将，是眼不见心不烦，可没打算天天看到那张虚伪而阴险的脸。

接下来，授业师父们各自领着自己名下的徒弟，走到一处专用的练功小场地上，开始一天的课程。

“我先说一下今天的课程。上午，咱们练习拳法和步法，下午练习对打与实战。我现在先发给你们每人一本《聚元功谱》，这是入选精武营的所有学员，都应该认真掌握的内功心法。”

穆闻在向邵东等五人说了这一番话后，又从包袱里拿出五本书来。

《聚元功谱》是非常浅显的内功心法书，就跟小孩子读的唐诗似的，可不是什么难得的秘籍，在这个天字院里，老学员们都能把《聚元功谱》倒背如流。

其他所有的老学员，现在都还在挥汗如雨地练习着。邵东心想，看来新学员多少受一点优待，起码可以先去食堂吃饭。

“我靠，不是吧？这么大的食堂，就只有两个打饭的窗口啊？”

赵志敬一看食堂只有两个窗口可以打饭，倒是有些吃惊，“幸亏咱们来得早啊，不然的话，天字院这么多人，光排队等号的工夫，也能把人肚子饿扁呢！”

揣起了这本功谱之后，邵东便跟着穆闻师父，开始上午的晨练。

按照入院须知上所说的，学员们每天一早起来，都是先经过一个时辰的晨练，然后才去食堂吃饭的。

“每人先击打两千次沙袋，击倒五十个木人桩！”穆闻已经下达了练习的具体任务。

随着邵东等五位弟子的晨练，整个偌大的练功场地上，学员们热火朝天的练了起来，呼喝声、发功声和拳头击打木桩的声音，此起彼伏，响成一片。

击打两千次沙袋，击倒五十个木人桩，这任务听起来重得吓人，其实都在这些精英学员的能力之内。