第496章 热热身（第2 / 2页）

额......好吧！训练之前热热身是有必要的，不然扭到腰腿就不好了，只是二十圈貌似......有些多啊！！！

虽有疑问，但年轻的守护战士们哪里敢质疑，白颖充分发挥队长的角色，命令队员们列好队围着村子开始跑圈。

前来围观的村民们面面相觑，心说跑二十圈还不累的要死，接下来的训练铁定泡汤，今天没的看了，纷纷散去。

爱丽尔打了个呵欠，决定睡个午觉，睡醒了再叫他们跑一百圈......哦呵呵呵呵呵呵，不要太邪恶哦！这都是很有价值的训练呢！绝对有用到的一天哦！

村子不大，但围着村子跑一圈也有一里多路，二十圈便是二十多里，正常人跑下来不累死也要去掉半层皮。

第二天上午八点，传承再次开始，昨天半天时间方才完成九人，所有人都以为今天最少也要半天时间才能完成所有的力量之源传承。

却不料八点开始的传承，十一点便已经宣告结束，如果说区别，那就是剩下的十二人中只有三人激发了圣光罩体，其余的人接受力量之源后，仅仅露出若有所得的神色，再无异象产生。

其实这种现象爱丽尔心知肚明，涉及到意志和信仰，一开始接受传承的都是狂热的希望成为守护战士的少男少女，这种人战斗意志很强，与力量之源更为契合，自然容易激发力量之源，完成初步的改造和融合。

其余的人则只能靠以后的训练来完成这一步了。

传承一结束，爱丽尔便宣布下午一点开始对守护战士进行基础训练。

所以村民们一听说要跑二十圈，纷纷散去，只有爱丽尔知道，二十圈对于初步接受力量之源的守护战士来说刚刚好活动开，甚至对白颖这种与力量之源契合度接近百分百的守护战士来说，只能是微微见汗的热身。

因此，跑到第二圈的时候，队伍已经乱了。与力量之源契合度较高的守护战士找到了飞奔的快感，不管不顾的狂奔起来，与力量之源初步融合的守护战士有心无力，渐渐被拉开距离，然后被超圈。

沮丧，不甘，奋起直追，依旧被超，然后圈上加圈，竞争的气氛渐渐浓厚起来。(未完待续)

何谓基础，在爱丽尔的字典里，基础便是体能，抛开空间力量的身体力量，这种力量包括肌肉，耐久，爆发等等。

兴奋的菜鸟守护战士们不明所以，为此雀跃不止，甚至恨不得饭也不吃，立刻开始训练。

在他们的字典里，训练便是拿着刀剑练习打斗的技巧，而基础，则是战斗中需要用到的基本姿势......。

所以下午一点的时候，守护神殿前的一幕让爱丽尔很是愕然，二十一个少年男女个个提刀挎剑，列出整齐的队伍，只等他们的村长大人前来教授他们刀剑上功夫。

爱丽尔愕然之余，恶作剧心里发作，挥挥手，说道：“围着村子先跑二十圈热热身。”