NO.101【两个选择】(第2 / 3页)
贾巴尔手指一点,屏幕上很快出现两张分布图,一张上面点满了密密麻麻的红点和黄点,另一张则是根据红点的多寡,在不同地区域标注着百分比。
“从这张图上看,你的主要投篮热区除了8英尺内的篮下区域外,两分球得分区中,越靠近中间,你的命中率越高,尤其是各个距离的弧顶正中位置,更是同距离内最准的投篮点,差不多有87%,而有意思的是,作为距离篮筐更近的两个底角,你的命中率反而最低,而且……”贾巴尔说着手指连点,打开了一个短视频,说出了一个并不体面的事实:
“很多都是面包球,也就是三不沾!”
贾巴尔的话令伊巴卡脸上一热,稍显尴尬,不过,心中的疑惑还是迫使伊巴卡硬着头皮问道:“why?”
“为什么?没错,问得好,这就是最关键的地方,为什么同样的投篮姿势,命中率会差这么多呢?我们也想找出答案,所以,我们又导出了之前的视频,重新一帧一帧地看了一遍,结果。我们有了一个重大的发现……”
“嗯哼~”
贾巴尔做了个早该这样的表情。将篮球扔给伊巴卡,然后踢了踢面前的袋子。说道:“穿上它们,然后运球跟上。”
伊巴卡接过球,看着脚下这两个至少有30磅的沙袋,再瞅瞅径直钻进一辆林肯领航员里,正准备发动汽车的贾巴尔,伊巴卡的表情瞬间凝固了。
“负重山地拉练?而且还要运球兼追汽车?这尼玛果然是要训练成特种兵的节奏吗……”
可是,我们这可不是兵王校花小说啊喂……
贾巴尔打开一个文件夹,依次显示里面一张张截图。
“发现一个很明显的特点了吗?这些球全都是经过打板进框的,而且经过我们的统计。两个半小时的时间里,你一共投进了1364个球。其中,刨去435个8英尺内的近距离不算,929个中距离进球中,642个是打板入筐,约占了总数的69%,也就是说,你在投篮时选择的参照物是篮板内框,而不是一般其他人所选择的篮圈。所以,当你在两个底角投篮的时候,才会出现三不沾或者过桥的情况,那就是你已经习惯于依靠篮板来反弹,如果单纯靠自己的力量来投篮,你掌握不准力量的大小。”
“噢……怪不得我在两个底角投篮的时候总是觉得那里不对劲,敢情是怎么回事,我怎么就早没想到呢?”
贾巴尔这一番有理有据的分析让伊巴卡不禁豁然开朗,事情已经很明白了,就是参照物的原因。这还是伊巴卡上辈子养成的习惯,小时候力气不足,标准的投篮姿势用不了只能用女子双手推球的姿势找板投篮。结果到后来,虽然长大了,姿势也跟着校队的牲口们学着矫正了过来,但是找板投篮的习惯却留了下来,重生以后,各项训练虽然更加正规,但是却也没有想过改变投篮的习惯。
打板投篮到底是毛病吗?
从山脚到山顶,然后再回到山脚,期间既要绑沙袋负重,还要保持一定的匀速,以便于运球……
属于伊巴卡的美(yin)好(dang)的一天就这样在不停的砸脚和捡球中开始了,感受着山风的气息、泥土的芬芳,当然,还有身边低速行驶的领航员里所散发出来的可恶的热狗的香味,伊巴卡已经可以预见到,自己未来一段日子的悲惨命运。
“根据昨天所采集到的影像,我和一位老朋友对你的投篮发力、姿势、地点、以及不同位置的命中率进行了归纳和汇总,最后,经过几个小时地分析,我们得到了一个比较直观结论……”
两个多小时后,训练馆的一间办公室内,伊巴卡正一边猛灌佳得乐补充因为长时间运动而产生的巨大体力消耗,一边却目不转睛地盯着电脑的屏幕,同时,耳朵也竖了起来,仔细地消化着贾巴尔的每一句话。
“你的投篮姿势还算标准,而且命中率总体来说也还凑合,差不多有六成以上,但是不同的区域却有着极大的偏差,来看这张投篮分布图……”