第82章 真武秘典 八段锦分类(三更)(第2 / 3页)
很可惜的是,周瑞仅仅获得了真武八段锦中的“丹家再生八段锦”。
丹家再生八段锦在模仿玄武的基础上,又增加了六种动物演变而来的,每一种动物代表着一种绝学。(纯属虚构)
这八种动物分别是:虎(白虎),雀(朱雀),龙(青龙),龟(龙龟),蛇(腾蛇)、熊(战熊)、鹰(金鹏)、鹤(仙鹤)八种动物而来。
这是真武八段锦流传很广的一种。
其次是鹤门仙功八段锦,此功源自真武内家鹤仙门,乃鹤仙门中和功之一种,是不可多得的八段锦珍品;练之可以舒经活络,灵通血气,柔韧筋骨,坚壮体质。
丹家道功八段锦,此锦秘传,习之可令百疾除,筋节通灵,乃道家丹士配合静功修炼的一种动功秘法。练之强筋壮骨,不但有益养生,而且可以增益武功,使人身体柔韧灵活,手脚健实有力。
先天乾坤八段锦,此功由真武内家先天乾坤门——万天玄大师传出,诀曰:“八段锦,先天真。刚柔济,自然神。气力足,心意欣。寿百年,值千金。非同道,不予人。常修习,入仙门。”
妙真小架八段锦,此功来自真武妙真派,亦叫奇门架八段锦。架势小巧,动作简绝,变化细腻,练法独特,功效奇妙。
传闻之中,太极拳的创始人——张三丰,在创造太极拳之前,便将真武八段锦修炼到了大成。
真武八段锦被称为:独具内家风采,堪称真武精功。
让周瑞没有想到的是,仅仅一个《真武八段锦》,就分为了八种
每一种都有八段,功能和威力各不一样。
《真武八段锦》分为:内家通臂八段锦、鹤门仙功八段锦、丹家道功八段锦、先天乾坤八段锦、妙真小架八段锦、南派岳家八段锦、八仙正宗八段锦、道家丹床八段锦。
南派岳家八段锦,此功注重内功,以内为主,内外兼修,外形配合心意与内气,追求“一劲混元”。勤加练习,则气沉丹田,内劲充沛,效于养生则脏腑康健,精力旺盛,百疾难侵;效于武功则筋骨坚实,手脚强劲,如再加硬功,即可抵御外力,且能断石开砖。
八仙正宗八段锦,此功隶属真武名宗八仙门,以八仙练形对应八段练法,功效全面,动作独特,妙趣横生,是不可多得之内家真传。
道家再床八段锦,此功源自道家内丹术,是真武山道观内秘传的一套修炼功夫。内外兼修,动静结合,不但可以修心养性,防疾祛病,延年益寿,而且可以培元益气,搬运周天,增强内劲。
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八种八段锦,各有各的优点,各有各的绝学。
就好像太极拳似的,虽然都属于太极拳,但是也有很多的分类,比如说杨式太极拳、武式太极拳、吴式太极拳、孙式太极拳、和式太极拳等等。
虽然都属于太极拳,但是性质不一样。
真武八段锦也是如此。
内家通臂八段锦出自内家通臂门——曹潇咸大师,讲究势开、架大,以柔见长,柔中寓刚。
武功上既可作为练武入门抻筋拔骨之用,又可用来增强人体手臂及周身柔韧力、灵巧劲,除此之外,养生上还可以活泼周身血气,散瘀祛滞,防病消病,益寿延年。