第四百零六章（第2 / 3页）

瑜伽班的人不算很多，莫烟跟庞佳一进去的时候，非常深刻的感受到准妈妈的氛围。

周围一圈准妈妈，好几个肚子已经很大了，还在坚持练，脸上洋溢着母性的光辉，看得莫烟心头一热，突然间对做妈妈的这件事，期待不已。

因为是第一次来，什么都不熟悉，莫烟就跟着庞佳一先拉了拉筋骨，四点的时候，老师开始准时代课。

那些动作都不难，但是做完之后，就觉得好累，一个小时下来，莫烟出了一身汗，那感觉畅快淋漓，非常舒服。

在健身房冲了澡，五点半的时候，她才跟庞佳一出来。

“干嘛做出这么一副表情。”

庞佳一瞧见她的表情有些被吓到，调笑道，“没你想的那么严重了，感情这种事，两情相悦是皆大喜，可这世上两情相悦的又有几个，我也没有多吃亏，慕峥弛这脸，这身段，睡了他我也值了，谁还能在一颗树上吊死？”

莫烟哭笑不得，“你真这么想？”

“嗯呐，”庞佳一靠着沙发道，“人生不就是这么回事，谁年轻时候没遇见过几个渣，更何况，慕峥弛不算渣，从头到尾不过是我一厢情愿罢了。”

她仰起脸，笑了笑，“行了，我去换衣服，一会儿带你去见你的瑜伽老师。”

“感觉怎么样？”

庞佳一擦着湿漉漉的头发，笑着问她。

莫烟点头道，“挺好的，做完之后，感觉整个人都轻了不少。”

感情上的事，外人是最难插手的，更何况，庞佳一那样坚韧的性子，是最不需要别人可怜同情的。

孕妇瑜伽，庞佳一之前就跟她推荐过，之前她忙着一堆事，一直没有给个回应，这段时间闲了，才想起这回事，庞佳一动作也利索，很快就帮她安排了一个瑜伽班，今天下午陪她来先体验一下。

作为初次怀孕，一脸懵的菜鸟，孕妇瑜伽这个词，莫烟以前压根儿就没听过，了解之后，才知道这好处。

莫烟是觉得顺产对胎儿好，所以是打算顺产来着，孕期瑜伽能够很好的锻炼腰部肌肉，促进血液循环，不至于让孕妇太胖，有助于减轻临产时候的镇痛，促进顺产。

教瑜伽的老师，是庞佳一以前在健身房认识的一个瑜伽教练，后来自己出来单干，专门教孕妇瑜伽。