第370章 特训 上(第3 / 4页)
启航等人脸都白了,昨晚喝了不少酒,到现在都还没缓过来。
林涛因为个高,站队在第一个,向左转之后,他就变成了最后一排,估计等前面的人跳完,怎么也得半个多小时。
轮到游三平了,他个头不高,所以蛙跳的时候就排在前面。整整这一排,只有他没有重跳,其他人都被要求回去重跳,甚至还有几个人重跳了好几会,差点没跪地上哭死。
游三平速度并不快,一下是一下,但每下都会保证跳到位,让马永挑不出毛病。
可即便是没有重跳,到了终点,他也感觉有些腿软。
这一趟消耗能量特别大,原本还感觉胃有些撑,现在似乎也都消化得差不多了。
队伍排得整齐,就听马永说道:“都吃饱喝足了吧?”他的目光在众人身上一一扫过,嘴角露出一丝玩味的笑容。“既然吃饱了,训练就得使劲,不然别怪我跟你们翻脸!”
他伸手一指,说道:“看到操场对面了没有?一会儿一排一排蛙跳过去,动作必须标准,有一个不标准,跑回来重新做!”
众人面面相觑,那可是将近100米的距离,全部都蛙跳过去,并且动作还要标准,压力着实不小,尤其对大腿力量的要求特别高。
“不过鉴于你们刚刚吃饱饭,为你们着想,休息半个小时再进行训练,现在你们就站军姿吧!”马永笑容一敛,喝到,“立正!”
所有人都立正站好,在寒风中站起了军姿。
游三平开始佩服林涛的脑子,太有预见性了,马永果然是开始折腾人了。
终于轮到林涛开始跳,他的动作多少有点出入,但每一下都很到位,做得又相当认真,所以马永也没要求他重新做。
林涛一直保持着不错的速度,但怎奈其他人实力都不行,重新跳的有不少,一直在跳的耐力又没有他好。
他是整排唯一一个从头坚持到尾的,但他的表情明显比别人轻松很多。
马永一看,便在心里给他挂号了,这一通操练下来,还能面不改色的确实很少。
一阵阵小风刮过,没吃饭之前还觉得没什么,现在吃了饭,体内存储了能量,大多都用于抵抗寒冷,反倒是感觉到体内能量流失严重。
半个小时一到,有不少人脸都白了,这他妈哪是特训,根本就是整人!
“向左转!”马永喊着口令,“第一排准备,预备……跳!”
第一排的人郁闷地开始蛙跳,一下顶多能跳一米多,到操场的另一边至少要**十个蛙跳,真是挺要命。
有个倒霉蛋都跳了60多米了,一个蛙跳不标准,被马永呵斥着回去重跳,郁闷到不行。