第060章 美哉莲花经（二）（第2 / 4页）

门的玄河，是在体内蜿蜒而上到头部，类似于盘山公路九曲十八拐，最后到达山顶。

而太元莲花经所述的玄河，是从腹部的玄潭开始，先向下流经会阴（两腿结合部），由腿内侧到达脚底足心的涌泉穴，再走两腿外侧，到臀部后面的尾闾，过命门（后面背上的两肘之间）、夹脊、到大椎（背部两肩之间那个突起的肉坨处），走两肩、两臂外侧到手背，如手心劳宫穴，沿两臂内侧回到两肩、大椎（与来方向的河道反向并列），走后脖颈，玉枕（脑壳后面），到头顶百会穴，过前额、鼻根、上颚内、舌头（舌抵上颚引接）、喉咙，心窝，回到玄潭，为一个循环。

以上读起来繁琐眼花，下面简单明了的把路径标示出来：

腹部玄潭→会阴→两腿内侧→足底涌泉→两腿外侧→尾闾→后背命门→夹脊→大椎→两臂外侧→劳宫→两臂内侧→两肩（并列但方向相反的河道）→大椎→百会→前额→上颚→心窝→腹部玄潭。

哦，难怪太元门以前能够成为第一大门派，他们的玄河修练方式比太阴

这一篇是讲各个境界的修炼方法的，一共讲了六层境界的修炼方法，分别是：

第一层，玄泉境界；

第二层，玄田境界；

第三层，玄潭境界；

第四层，玄河境界；

门的有很大的优势。太阴

门的玄河是一次性河流，玄液沿着弯曲的玄河流到头顶，在没有玄海形成以前，玄液在头顶就挥发

浪费掉，所以像六阴宗这样的中小门派，在没有一定的药物支持下，很难修到玄海境界。因为你的玄液在头顶河流的出口处都挥发

浪费掉了，境界还怎么上去？

太阴

第五层，玄海境界；

第六层，玄云境界。

每一层境界有分为三重。比如龙云昊现在所处的玄泉境界，分为玄泉一重、玄泉二重、玄泉三重。只有突破了玄泉三重，才能进入玄田境。

对于玄河境的修炼，龙云昊发现与太阴

门的不一样。太阴