第475章 创编自己的练习法（第2 / 4页）

自己过去主要是以练习南岭大学的生物能量练习法，从七岁被古老师录取为生物力学学院的儿童预科生，就开始了练这个了。这套练习法对于龙云昊功力的长进确实带来很大好处，促使龙云昊的能量级别一级一级很快上升。

但是这套练习方法也有需要改进的地方，比如首先，对于练习位置的确定，不是那么讲究，只是模糊的划定一个范围。比如生物能量练习法第一级，意守小腹部。这个小腹部的位置，就比较广泛，不是很精确。

记得最早，那时龙云昊还只七岁多吧，与太极老祖就意守的位置，到底是“小腹部”还是“下丹田”发生过争执，我们来回忆有趣的那一段——：

“师傅，我就回去练习去了，下次再来你。”龙云昊两手撑着地准备站起。

“慢，你小子准备怎么练？”老祖伸出手掌按住龙云昊，意思暂时不要走。

……

大海。

白云悠悠飘移，海浪涌到天边。

潭国船队从高高悬吊着的天幕底下，驶向东方。

运输船的最上层一个船舱，龙云昊已安排人将其全部清空，作为自己和同伴修炼的场地。由于把船上x人运载的一些稀土矿石和其他东西，在牛人岛卸下来埋了，船上空出了很多舱位。

“按照古老师讲的，练习生物能量基本练习法第一级，着重意守小腹部。”龙云昊如同在班上背诵课文。

“错了，不是小腹部，是意守下丹田。”老祖纠正道，原来的悲观气氛瞬间无影无踪了。

“古老师讲的是小腹部。”龙云昊坚持，因为古老师就是这样讲的。

“下丹田！”

现在龙云昊、鱼头、塔辛格、紫蛛、萨米娜、依米娅、萧隆笑、萨米丽七个人，都在舱内底板放置的蒲团上，双眼微闭，静坐修习。

舱内还有一间小房子，那是龙云昊单独修炼的地方。根据情况，龙云昊有时候跟大家一起集体修炼，有时候在小房间里，闭门单独练习。

现在大家修炼的，不是南岭大学的生物练习法，也不是传统道家的周天练习法，而是龙云昊实验创编的练习方法，暂定名叫做“天玄练习法”。因为自己经过师傅批准的道号是“天玄老祖”，那么自己创立的练习方法就应该叫做“天玄练习法”。

不过还有一层含义，“天玄”，乃天道玄机之意。天玄练习法，好象有要参悟天道玄机的意思。

经过多年练习体会、多次实战历练，以及书学习，龙云昊体会到，有必要逐步摸索建立一套自己的练习体系。通过探索新的练习方法，增加练习的效果，加快练习的进度。