第七十章 重回南华（第2 / 3页）

就这样坐了十天，凌杰依然是盘着腿，一副高僧坐化的样子。

“张老头，那小子悟性不错阿，亏我还准备了医生在门外准备抢救。”中将老头对张超山说道。

“还行吧，比他爹可差远了。”张超山笑着说道。

“……”当说到这里的时候中将老头脸色明显沉了沉。

“好了，去把他叫出来吧，在这样坐下去，别说练功夫了，别给坐化圆寂了。”张超山说道。

“坐下，双腿交叉。”吴亮说道。

凌杰谈话之间感觉整个人都要站不住了，立刻坐了下来，看着眼前的吴亮，发现他居然脸不红，气不喘。

“闭上眼睛，深呼吸，用腹部去呼气吸气，而不是用胸腔，慢慢试着用腹部去控制吸进去的这鼓气，然后慢慢的引导它游遍全身，不要试着去想自己难受，自己喘不气，慢慢的放松。”吴亮说道。

凌杰闭上眼睛试着按照吴亮的办法去呼吸，慢慢的只感觉整个人越来越难受，就像要睡着了一样，可是呼吸之间却越来越自然，身体也不那么难受了，整个感觉非常奇妙，就像和尚禅定的感觉一样，听不见周围一切，仿佛整个世界里只有自己一个人。

“对，就是这样，放松一切，让皮肤试着去呼吸，让气贯通全身，现在只是最基础的东西，以后还需要你慢慢练习。”吴亮慢慢说完便悄悄退了出去。

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“怎么？一晚上就行了？”凌杰望着吴亮问道。

“大哥，你可是坐了十天滴水未进阿。”吴亮说道。

接下来的日子，凌杰就一个人静静坐在房间里，没有阳光，没有声音，凌杰甚至不记的日子了。

整个“禅定”状态的凌杰，不用喝水，不用饮食，甚至鼻尖的呼吸都是微弱的，心跳也只是偶尔的跳了几下。

开始凌杰还在怀疑，坐在这种低氧的房间里怎么可能练气功，现在凌杰才明白了。

现在凌杰全身毛细孔一张一吸，就像人的肺部样，只不过那细微的东西肉眼无法看见罢了，每当呼吸一次后，凌杰都会感觉身体内有一鼓气，凌杰试着慢慢开始引导那鼓气，可是每当把那鼓气移到手中的时候，却无法让它凝聚。

已经几天几夜没有喝水进食的凌杰现在正在反反复复练习，怎么控制运用那股气，可是怎么也摸不清头脑，那鼓气就像一把沙子，用手可以轻轻的托起来，可用拳头捏紧就全流走了。