第一百六十六章 400米预赛（第2 / 4页）

400米的比赛他已经熟悉得不能再熟悉，在起跑之后，他就稳稳的按着自己的节奏开始不断的提升速度。

他的起跑加速依旧不算最快，但比起之前的比赛，他现在的起跑加速已然进步了不少。

最主要的是一年的时间过去，他的肌肉力量提升了不少，虽然不算特别可以的专注于提升力量素质，但各种基础训练的练习，还有身体发育，营养补充，到了现在他的爆发力和前半程的起跑加速，依旧有了不小的提高。

而且比起以前，叶钦现在对于400米项目的理解，还有诸如弯道加速的细节处理也有了极大的进步。

世青赛是当前全世界U20以下选手的比赛，整体水平比起奥运会自然是有很大的差别，但在20岁年龄段下面的青少年田径比赛当中，无疑是最高级别的比赛。前来的比赛的选手，基本上也是各国在这个年龄段里最有实力和水平的。

起跑线前的七名选手，同时从下蹲变为起跑姿态。

现场大屏幕上，七名预赛的选手的信息也早已出现，第一道新西兰选手科里-英尼斯，第二道是委内瑞拉选手卡洛斯佩雷斯，第三道法国选手泰迪-维内尔，第四道澳大利亚选手本-普罗文斯，第五道中国选手叶钦，第六道苏丹选手阿布巴克尔-阿里，第七道尼泊尔选手古帕尔-卡特里查。

叶钦在提醒选手预备的声音之后，心头的各种杂乱的念头渐渐就平静了下去，脑海里似乎放空了一样，只等待着比赛的枪声响起。

四五月份接连的几场比赛，他心里已经开始渐渐习惯了赛场的氛围，不需要赛前特别的如何给自己做心理疏导工作，各种准备应对，只要上了赛场，走上跑道，就能够很快的进入比赛状态。

这也是“以赛代练，边赛边练”模式带来的一个明显的好处，虽然叶钦只是进行了机场比赛，而且和现在距离现在已经有一个多月了，但那种比赛的感觉，身体依旧还记得。

第一个弯道叶钦跑得很稳，没有快速地直接冲到第一，领先其他选手，但也没有和以前一样，被人甩着了垫底的位置。他跑动的节奏有条不紊，始终控制着自己的速度和在所有选手中的位置。

前面200米很快就过去，叶钦稳住自己在中间的位置，但是进入到了第二个弯道，二百五十米左右的时候，他明显就发现了跑在他右边第六道的苏丹选手阿布巴克尔-阿里开始发力。

经过了前面200米的奔跑，尽管大家都不是以最快速度的奔跑，体能和速度都还可以提升起来一点，但是真正能够将速度完全提起来的选手并不多。

叶钦几乎是跟着阿布巴克尔-阿里的节奏，在对方开始加速之后，同样开始加速，这一趟预赛，他盯着的目标就是阿布巴克尔-阿里。

二百五十米，二百六十米，二百七十米……

这也是很多选手能够在顶尖大赛里依旧十分稳得住心理状态的一个原因所在，比赛越多，心理状态不说越好，但对于很多赛前的各种紧张兴奋，或者乱七八糟的其他情绪，对于选手的影响会被大大降低。

砰！

比赛枪声响起！

叶钦几乎在枪声响起的一瞬间，所有的注意力都已经集中到了赛场上来。

在枪声响起之后，摆臂，蹬伸，迈步，一切动作宛如行云流水。