我和王者有个约会 第88节(第4 / 5页)
推荐小说:
韩云进扫视训练室一圈,淡淡道:“我本来就不是来征求意见,而是宣布政策。”
话毕,他转身下楼,往食堂走去。
而训练室的几个男对望,目送着教练的背影,叫苦不迭。
与此同时,韩云进并不知道,他刚才宣布的这些政策,一字不漏地通过小星的直播全部被粉丝们听了去。
不多时,便被搬运到网络平台,被整个业界知晓。
令姜:“……哦!”
“那云神,我们的运动方式还是做操对吧?”体育废材小胖如是问。
韩云进无情地道:“基地的健身房不是摆设,跑步、快走、跳绳任选,我会专门请人过来教你们拉伸肌肉。每周跑步至少两次,对了,作为调节和放松压力,每周还会有一节瑜伽课,专人指导。所以,一周三次,拉伸也算在那四十分钟里面。”
???
除令姜以外,四个男队员听见“瑜伽”这个词都懵比了。
作者有话要说: 踩点更新诶嘿,因为今天和大学同学聚会去啦~(≧▽≦)/~
洲际赛,大家看见我的野心了么:)
最近留言都好少,哭唧唧,你们都不爱我了!╭(╯^╰)╮
第62章 chapter 62
甚野:“啥?瑜伽?云神,这是为姜姜开辟的项目吧,我这样的大老爷们儿不用对吧?”
小胖:“对对对,我也想问,就我这体型快走就要狗命了,瑜伽就过分了吧???”
小星:“我再练瑜伽,粉丝会盖章我是钙的……”
而江眠选择无声抗议。
“呸!”令姜不等韩云进解释,就先行科普,“瑜伽当然是男女都可以做的,而且练习几个放松肩颈背的动作,对我们是很有好处的。职业电竞选手每天久坐,为了节约那几十分钟的时间,落得一身伤病,整个职业生涯都会缩短。瑜伽比较温和,而且可以缓解压力,云神,我特别特别支持!”