美妆之神指日可待 第117节（第2 / 3页）
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“身材呢？”
“比我好，上下比例正常，就是那……”
“那站姿。”郁铮替她把话说完，“腰向前挺，上身半驼，如果你想象自己站在那个人来人往的位置，你愿意像她一样摆出那种肚子朝天的姿势吗？”
“有点……不太雅观。”
“但是很多人都喜欢那样站，你也喜欢，因为那样最舒服。挺胸、收腹、夹臀，说来不是很难，但你不经意时就把它忽略了，就拿出了你肚子前送的经典站姿，你知道那有多丑吗？好好站直可以让你变得更高，只是累了一点，只是在不分场合的情况下都需要对自己稍稍克制那么一点，为什么你做不到？为什么要放纵自己去给人观赏那不雅而难看的姿态？你不是要变得最美么，那就得活在别人的目光中，没错是很虚荣，但让所有人仰视与嫉妒，不也是很愉悦么？”
膝关节作为全身最为脆弱的部位之一，最易受损，且有其“寿命”，如果过度劳损而不知保养，时间长了便会后患无穷。
所以郁教练有命：好好保护你的膝盖。
深蹲可以锻炼膝盖，但一定要保证蹲下时膝盖尽量不要超过脚尖，脚尖朝前大腿发力多，脚尖朝外臀部发力多，顺便也练一下屁股，不是有句话叫做“无深蹲不翘臀”吗？
总有一天，孔铛铛要做一个从脸孔到身材无一不受人羡艳的高逼格美女。对，没人能够阻止她！
但在这之前，郁铮把人推到人群汇集处，问：“看到了什么？”
孔铛铛讷讷看住死骗子，半晌道：“可是你站相也驼背啊。”
郁铮笑：“我就这样了，我又不想变最帅，何况我已经很帅了。”
“人啊。”
“撇开长相与身材，还能看出什么区别？”
“那就没了啊。”孔铛铛摊手。
郁铮无语，伸手指去某楼前正在等人的年轻姑娘：“长得怎样？”
“还不错。”