第80章 0079至此，已成艺术！（第3 / 7页）

想来是做了高难度的街健训练，锻炼到了人体核心，把腰腹部的顽固脂肪减了下去。

不过人体是个复杂的系统，并不是说把靠运动把脂肪减了就会降体重，运动同样会刺激骨骼肌的增长。

这一降一升之下，陈觉的体重变化才没有像之前刚开始运动时那么大。

有了新的针对性技能，他能确保自己的手部力量稳健提升，这样就能快速拉近与那块价值千万金砖的握力差距。

不过在此之前，陈觉还得尝试一下更加科学的手臂锻炼。

吃完晚饭回公寓休息，先上网买了根标枪和铅球，然后又下单了一根50公斤级的臂力棒。

单靠握力器锻炼手指抓握力已经无法满足陈觉现在的情况，自从离职后他的空闲时间开始变多。

这臂力棒能锻炼上肢和胸肌，可以在房间里自由练习，能更加高效地填补他在房间里的空闲时间。

因为在标枪规则改动之前，曾经有一位叫乌威·霍恩的狠人，将标枪投掷的世界纪录提升到了104.8米。

奥运组委会一看到这打破极限的标枪成绩，首先感到的不是惊喜，而是TM惊吓！

喔嚯！

再飞出去一点就够把观众台上的吃瓜观众给穿串了，这还得了？

索性就连夜修改规则，把标枪的重心前移了4厘米，直接把这项刺激的田赛运动给削了十分之一威力下去。

不过看着面板的三维都突破1了，陈觉就上体脂秤上称了一下自己现在的情况。

“体重79kg，体脂18.3%，IBM指数24.9。”

“奇怪了！体重没降多少，体脂却下降了那么多。”

“多出来的都跑肌肉上去了？”陈觉心中暗道。

对比起上次称重的数据，他的体重才降了1.5公斤，减重不算明显，但是体脂率却下降地非常厉害。

以至于现在的标枪项目一共有两个世界纪录，一个是乌威·霍恩的104.8米“永久纪录”，另一个则是泽莱兹尼的98.48米的“临时纪录”。

陈觉的力量属性刚刚突破1点大关，能一次性投出60多米全靠自身强大的学习能力和满级的【暗器投掷】辅助。

再进步一些突破66.10米大关就能够上一级运动员的水平，这也是为何那几个体育生对他那么热情了。

……

意外收获了一项全新的手部运动技能，陈觉心情大好。