第914章 适应（第4 / 4页）
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宁飞扬在南阳市的时候，修炼起来十分紧迫，本以为自己就够争分夺秒的了，和吴小健比起来，才知道差距很多。
何止一星半点！
“就算二十分钟，你躺下来就能睡着？”宁飞扬有些不信。
“半分钟到一分钟之间，绝对睡着。”吴小健笃定地说道。
宁飞扬清了清嗓子，说道：“万一失眠呢？
吃完之后，唇齿之间还有香气，有种意犹未尽的感觉。
回到宿舍之后，吴小健去了卫生间，上厕所之后，就躺下来午休。
一言不发。
宁飞扬也没有制造太大的动静，整理完东西，看到手机有不少信息，都是问自己情况的。
一一回复。
“每个人睡觉，都有一套独特的入眠方式，有人喜欢数绵羊，有人喜欢听音乐，而我……喜欢冥想。”吴小健解释的时候，不忘洗脸，整理东西。
把时间处理到了极致。
“冥想？”宁飞扬以前也听说过这个词，补充道，“这玩意真的管用？”“冥想这种东西，看每个人的悟性，我有一套祖传的冥想办法，你想不想学？”吴小健询问道。
吴小健已经醒了，精神饱满。
“你睡着了吗？”宁飞扬惊讶道。
“二十分钟。”吴小健笑着说道，“我也建议你午睡，这样对身体好。”
“刚才有二十分钟了？”宁飞扬还没有什么感觉呢。
吴小健回应道：“一分不多，一分不少。”