158 只想让你知道,没你我会很好(第3 / 3页)
云芸自己拉开餐椅在餐桌前坐下,盛了碗汤给林震宏道,“这是黄豆苦瓜瘦肉汤,苦瓜中维生素b和c的含量很高,能清热祛暑,除烦热,肠胃湿热,黄豆中含有丰富的植物蛋白,瘦肉中含有丰富的动物蛋白,所以这个汤能很好的达到清热去脂补充蛋白质的效果。”
介绍完了汤,云芸又夹了几片清炒山药到林震宏面前的小碟里,又开始头头是道地介绍说,“这是清炒山药,山药里面含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,而且山药有健脾益胃、助消化、益肺止咳、降低血糖的效果。”
“这么神奇?”林震宏看着云芸那认真的样子赞叹道。
“对啊,山药的营养价值还不止这些了,还可以滋养肾脏、延年益寿呢。”云芸得意到,“所以,这山药您一定要经常吃,保准您越活越年轻,越活越有精神。”
林震宏被云芸逗的乐呵呵的,尝了一口清炒山药,味道很是清爽,指着面前一道看上去金灿灿的菜,又问道,“丫头,说说看,这道菜又有什么名堂?”
一时间,有关林彥辰的各种花边新闻层出不穷,向来低调的林大少突然变成了一个花花公子,每天招蜂引蝶,身边的女伴三天两头就换一个,一时成为了国内最炙手可热的大名人,位列百度搜索排行榜第一人。
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纽约市郊外的林家别墅内,云芸把刚炒好的热气腾腾的菜和汤都端上了餐桌。
林震宏被佣人推到餐桌前,看着桌子上的四菜一汤,嘴角扬起满意的笑,眼里露出长辈才有的慈祥和宠爱看着云芸,“丫头,这又都是你做的?”
云芸浅浅一笑,她现在的中文名叫夏浅,英文名叫tina,可是林震宏都是叫她‘丫头’,对于这种叫法,她并不反感,相反,她很喜欢,甚至有时会产生一种错觉,觉得林震宏就像自己的父亲一样,在他面前,让她有种回到父母怀抱的感觉。
云芸皎洁一笑,“这是客家酿豆腐,高蛋白低脂肪,不仅营养好,而且有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。”
林震宏看着云芸,满意的笑了。
“这剩下的两道,一道是白灼虾,另一道是凉拌西红柿,都是吃了对你的身体有好处的。”这次不用林震宏问,云芸便主动说啦。
“怎么,您就吃腻了我做的菜啦?”云芸厥着嘴抗议道。
由于自己的儿女都不在身边,所以对于这个和自己的太太有几分神似,又聪明又勤快又能干又懂礼的女孩,林震宏已经把她当成了半个女儿来看待。
“我是怕你太辛苦。你看你每天要陪我去医院,陪我做理疗,给我按摩,给我念书,陪我散步,这还要每顿下厨房给我做吃的,你这是想让家里的厨师和佣人都因为你丢了饭碗吗?”
云芸一脸无辜地吐吐舌头,揶揄道,“老爷子,您这是得了便宜还卖乖呀,这样很不厚道哦。”
林震宏摇头一笑,一点都不生气,看着桌上的菜,“说说,今天又做了什么好吃的啊?”