第十七章 传球接球(第1 / 1页)
小文教练继续刚才的话,说道:“钟潇,你有没有发现你刚才的传球方向有点偏,传球的时候,手臂要自然伸直,出手的时候手腕和手指顺着惯性发力!这样篮球的出手的时候才能保持稳定!方向才能正!”
“知道,那我再试一次!”
钟潇示意夏伟站回到刚才的点,他把篮球继续传给夏伟。
篮球这次在快要离开钟潇的双手时被柔和地顺势拨开,没有一毫米的弯路!球稳稳地传到了夏伟的手中!
文雨和钟潇各持一个篮球。
按照科学的观点解读:两点之间,线段最短,所以在排除外其他界条件干扰的情况下,直传球是最高效的传球方式,加上直传球不繁杂的技术方式,所以直传球一直作为一项篮球根本的技能。
“钟潇!你把球给传给夏伟!”文雨对着站在她右边的钟潇说道。钟潇朝着她做了一个“OK“的手势!篮球“走过”一条并不算平的直线,然后被夏伟抓住。之所以是“走过”,而不是飞过,因为钟潇传出的球速度实在是不快;之所以是被夏伟抓住,而不是直接传到位,因为钟潇的发力点出现了严重的错误。
篮球被夏伟回传给钟潇,得益大飞的言传身教,他的传球质量倒是比钟潇好得多,至少在篮球的运动轨迹上是比较正的!
小文教练达到了自己的目的,钟潇把一个菜鸟该有的错误都显露了出来。
接下来是小文教练的指导时间。文雨走近钟潇,夏伟也凑了上来,她说道:“我站在你左边都知道你动作错误!传球的关键是手指,双手体前直传球要注意传球的力量,力量不能太小,力量太小,球速不快,容易被抢断;力量太大,力量大了,对接球人缓冲的时间就会变长!还有更要紧的就是,你刚才传球的路线不正!”
“对!小雨说的很对!小钟,你投篮的时候,出手的一瞬间手指拨球的那一下做的很漂亮!传球和投篮也有共通的地方,手腕的使用很重要!多联系,仔细琢磨琢磨就明白了!”只见文教练拿着教板,站到了他们的身边。
三人异口同声地说出了“文教练好!”四个字,这里只有师徒关系。在大家自由练习的时候,文教练会在学生之间来回走动,或指导、或答疑。
文教练竖起手掌表示回应,说道:“你们继续,我随意走走,看看你们有没有什么问题?我刚才观察了你们一会儿,文雨还算得上称职,你们好好听她的就行了,打好基础才能打好球!”
说罢,便被其他学生喊去答疑解惑去了,而他的女儿则继续教习菜鸟。