第四十七章 冥想、清醒梦、潜意识（第2 / 2页）

它其实有点类似于清醒梦（Lucid Dreaming），是在做梦时保持清醒的状态。

清醒梦绝对和白日梦没有关系，清醒梦是做梦者于睡眠状态中仍然保持意识清醒；

在清醒梦的状态下，做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力，部分的人甚至可以使自己的梦境中的感觉，真实得跟现实世界并无二样，但却知道自己身处梦中。

冥想则是在不进入梦境的情况下，就使得自身进入这种深层思维状态，在这种冥想状态下，人类会拥有回溯自己过去所有从出生至今的清晰深层记忆的能力，还能获得一些细微地不可思议的感官能力，甚至能观察到自身身体内的血液流动和细胞新层代谢过程，以及和外界物质、能量的交互过程。

只有通过这一种方法，才能深层认知自我，掌控自我，达到主动进化的目的，这就是古代巫师的由来。

……

然后，李青就回到了自己的卧室，整个别墅的地面建筑拥有两层，楼上是呈“巨”字型，围绕着楼梯的三间卧室，每个卧室都有一个独立的小阳台，现在已经被他和小艾许莉两人各占了一间。

楼下一楼有着厨房、储物室、会客厅、公用卫生间等房间，后门出去还有一片不小的花园，包围着中间的一片草地，草地上拥有各种刻着人物虫鸟花纹的小喷泉、凉亭、石桌椅、木质秋千等景观装饰一个都不少。

那个秋千使用樟子松木所做的，都已经经过了炭化防腐处理，并且刷上了光滑的防氧化天然树胶，不会让木头轻易起刺，滑伤到人的皮肤和裤子的细致布料。

在后院还有一个地下室入口，那是一个占地足有六七十平方的严整长方形石质地下建筑，不过中间用不锈钢板隔了一层，整个地下实验室有着强大的隔热防爆和消音抗震效果，想来先前的主人是把其中一侧当做实验室。

另外一侧，则是堆放一些顺手就需要用到的材料和试验器具，不过现在在李青住进来之前，已经被搬空，并且被人打扫地干干净净了。

李青回到卧室，就拿出了一根安神香点了起来，这种安神香其实应该算是一种不上瘾的迷幻药。

其配方本来就是一种有致幻作用的红蘑菇粉为主，加上杜衡，月麟香，甘松、苏合、安息、郁金、捺多、和罗、丁香、沉香、檀香、麝香、乌沉香、白脑香、白芷、独活、甘松、三柰、藿香、藁本、高良姜、茴香、木香、母丁香、细辛、大黄、乳香、伽南香、水安息、玫瑰瓣、冰片、龙涎等几十种材料混合压制而成。

点燃后会让人心神宁静，使大脑处于一种清醒而又思维极度活跃的情况，有助于冥想。

其实很多人对于冥想并不理解，是因为没有明确的对比目标和体验过程。