第十三章 1岁～1岁半的幼儿（一）（第1 / 9页）

1岁以后，宝宝的大便次数一般为一天1～2次，有的宝宝两天1次，如果很规律，大便形状也正常，父母每天应坚持训练宝宝定时坐盆大便，慢慢养成宝宝定时排大便的习惯。

智能发育与潜能开发

宝宝语言阅读培养及教育训练

宝宝的睡眠时间为新生儿一天要睡18～20个小时，出生后3个月要睡18个小时，6个月至1岁要睡14～16个小时，2～3岁要睡12～13个小时。因此，此阶段的宝宝应该每天睡12～13个小时。

让宝宝早睡

宝宝睡觉最迟不能超过晚上9时，一般以晚8时前睡觉最为适宜。宝宝入睡前0.5～1小时，不要让宝宝看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不要玩玩具。晚上入睡前应洗脸、洗脚、洗屁股。养成按时主动上床、起床的好习惯。

自然入睡

宝宝上床后，晚上要关上灯，宝宝入睡后，成人不必蹑手蹑脚，也不要突然发出大的声响，如“砰”的关门声或金属器皿掉在地上的声音。

本阶段宝宝特点

身体发育标准

体重：男孩平均10.8千克，女孩平均10.4千克。

身长：男孩平均82.1厘米，女孩平均81.2厘米。

头围：男孩平均47.4厘米，女孩平均46.2厘米。

要培养宝宝上床后不说话、不拍不摇、不搂不抱、躺下很快入睡、醒来后不哭闹的习惯。并且不要安抚性地给宝宝含**、咬被角、吮手指，让他靠自己的能力调节自己入睡状态。

留心宝宝的睡态信号

宝宝睡眠时，正常情况下，应该是安静、舒坦、头部微汗、呼吸均匀无声。但是，当宝宝患病时，睡眠就会出现异常改变，所以留心宝宝的睡态表现，可以及早地发现一些疾病，并及时诊治，对宝宝的身体安全健康很有必要。

排泄

1岁以后宝宝一天小便约10次。从1岁后培养宝宝表示要小便的卫生习惯。妈妈首先应掌握宝宝排尿的规律、表情及相关的动作，如身体晃动、两脚交叉等，发现后让其坐盆，逐渐训练宝宝排尿前会表示，在宝宝每次主动表示以后给予积极的鼓励和表扬。

胸围：男孩平均47.6厘米，女孩平均46.5厘米。

牙数：12～15个月长出第一颗切牙，18个月时，宝宝正常的出牙数约为12颗。

生长发育标准

睡眠

要让宝宝睡足觉