第九十五章 新的开始【求收藏】(第1 / 3页)
此时,韵芝已率先跑了出去,刚刚从家中或者在其他地方敢来的八人,也来不及谈论这假期的趣事,纷纷步子迈开,跟着韵芝进行这个学期第一次的体能训练。
一圈一圈,刚刚从教学楼修炼归来的韩非,也不免有些吃力,更何况是没有进行什么强度训练的其他人。很快,喘息声便传遍了整个操练场。
五圈过后,莫晨的小脸上已经布满苍白,这个假期,她除了等待还是等待,对于修炼,也只是闲暇之余稍微巩固了一番,而如今五圈的快速跑步训练,已经达到了她的极限。不过,韵芝说了,十圈就是十圈,又怎么会因为他们假期没有训练而改变呢,韵芝的厉声言行不会便,更何况,韵芝此时乃是整个帝国大家族之一,莫家的接班人,对于自己的言行,更是谨慎。说出的话,肯定是不会收回的。即使,此时,韵芝也看出了莫晨以及几人的虚弱。
八圈过后,除了韩非以外,所有人的脸上都写满了虚弱,而整个精英班八人额速度也开始降了下来。只听见前方的韵芝高声朗道:“坚持,还有两圈,大家给我挺住,给我把你们的积极性调到最高,不要因为两个月没训练就给我掉链子,记得,你们是精英班的人,所要承受的自然要比别人多的多,给我喊起来,加油”
说完,领跑的韵芝的速度依旧不变,而听到这些话的八人也是咬紧了牙关,齐声吼道:“加油”砰的一下,所有人用力蹬起了步子,每一下都非常的吃力,阵阵沉重的脚步声传遍了操练场。
武气横秋
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();新的开始,严厉依旧。
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呼呼…八人气喘吁吁的喘息着,十圈的跑步已经消耗了他们所有的体力,而至从去年开始,其他七人也是效仿韩非,体能训练都不会使用一丁点的武气,他们的训练完全是靠身体,靠意志强撑下来的。正是由于这样,年复一日,日复一年,所有人的身体素质也有了质的变化。
看着眼前八人气喘吁吁的样子,韵芝也是微微一笑,对着八人不满的道:“看来你们假期都没怎么好好训练啊,韩非,你的体能也没有系统的训练,虽然你的武气等阶已经到了武王五阶。”
夜幕降临,原本嘈杂的学院此刻也安静了下来。
操练场上,精英班的八人也是习惯性的聚集在那,开始了新学期,新的训练。
韵芝,神情严肃,站在八人的面前,新的一年,不变的是那训练时的厉声言行。
韵芝眼光一冷,对着八人厉声喝道:“十分钟,十圈”说完,韵芝转身便向前跑去。
十分钟十圈,这样的训练量比起去年的三分钟三圈增加了不是一个档次,但平均实力已经达到武王二阶实力的精英班,这点训练量还是能够承受的。