第505章 狼女谈资(第1 / 3页)
“你,说的是真的?”左俏俏一怔,面上泛起一股欣喜。
“当然是真的,本少爷穿着衣服时说的话全部算数。”面对她的质疑,赵子龙毫不犹豫地开口叫道:“不穿衣服时说的,都是不作数的胡话和情话……”
听到能见表哥,左俏俏不再理会他话里所隐藏的调侃之意,两手捏着衣角,俏面上升起两朵红云,整个人如若一只含苞未放的花朵。
“喂,你不会和你表哥有一腿吧,要知道近亲通婚,生出的孩子会有先天缺陷的。”赵子龙挑了挑眉头,带着些试探之意向他叫道。
传统膳食讲究平衡,强调用餐时要保持食物来源的生物多样性,以谷类食物为主;要多吃蔬菜、水果和薯类;每天要摄入足够的豆类及其制品;鱼、禽、肉、蛋、奶等动物性食物要适量。
赵子龙的脑袋不啻于一台小型电脑,他将自己脑中的食材效能综合调配,可以根据需要,制作出一道道有针对性的食谱,堪称是操作自如。
正在他发呆之际,一阵轻盈的脚步声响了起来。
赵子龙不用扭头,也知道是左俏俏。他起先装作不知,直待她来到身边时,大手才毫无征兆地拍到那方翘臀上:“弹性十足,手感太棒了。”
左俏俏陡然被袭,娇喝一声,身形旋转之下一脚踢向了赵子龙:“你个色心不改的家伙,敢对我动手动脚,看我不踢死你……”
夜色朦胧,赵家村显得格外静谧!
芳草茵茵,流水潺潺,昭示出一种灵秀。
赵子龙坐在庄园顶层,遥望着远处,不由眯起了眼睛。
彭连长他们吃饱喝足之后离开了,赵子龙则通过乡卫生站长冯长春,联系到渡口乡几位比较出名的大师傅,请他去红三连帮忙做大烩菜。
除此之外,他还让张进安排好手头的活儿,下周二去红三连一趟。为此,他专门从食谱中挑选出十道滋补气血,强化体力的菜肴,以提升其训练效果。
“喂,刚才还娇滴滴的,任我搂任我抱,怎么现在好像变了个人似的,你不会有双重性格吧?”赵子龙避开那一脚,不由皱起眉头叫道。
“先前人家之所以委屈自己和你亲密,那是在陪你演戏,你少在这里踹着明白装糊涂。”左俏俏剜了他一眼,没有好气地叫道。
“咳,入戏了入戏了,不好意思。”赵子龙讪笑道。
“滚,我恨死你这个大色狼了。”左俏俏气哼哼地叫道。
“好俏俏,别生气了,大不了我允许你去看你表哥,这还不行吗?”赵子龙看到她柳眉倒竖的模样别有风情,不由笑眯眯地说道。
那些特种兵每天的训练强度很大,体力消耗过巨,精神气血损耗严重,所以在进食的时候也要有针对性的进行食补。
这对于博闻强记的赵子龙来讲,根本不算什么。
上次他去红三连制作的那些菜肴,一方面照顾营养均衡,另一方面则注重滋补气血强化体力,将士兵们的状态调整到最佳状态,从而滋生出爆发力。
赵子龙准备顺着这条线继续深化,推动士兵们的训练效果。
食补养生是根据不同的人群、不同的年龄、不同的体质、不同的运动量,在不同的季节选取具有一定保健作用或滋养作用的食物,通过科学合理的搭配和烹调加工,做成具有色、香、味、形、气、养俱全的美味食物,这些食物既是美味佳肴,又能养生保健,防病治病,吃出健康,益寿延年。