一百一十一章阴神（第1 / 4页）

这次李石用的是散盘的姿势，让身体不再那么紧张，在闭上眼睛之前，他先深呼吸了上百次，确定身心都完全放松下来了，缓缓的闭眼，凝神入气穴。

脑海里的杂念又纷沓而至，李石这次做好了充足的准备，不管心里闪过什么样的念头，都不去追逐，留一丝清明始终守着灵台，任由思绪像雪片一样纷飞，渐渐的归于平静。

致虚极，守静笃。

万物并作，吾以观复。

夫物芸芸，各复归其根。

懦夫的修道生涯

练气功是一件很枯燥的事，特别是你的心静不下来的时候，每一分每一秒都心烦意乱，如坐针毡。

这些天发生了太多事情，从云南到甘肃，身边的人由林晓慧换成了庄雪儿，分分合合，兜兜转转，好像是一场华丽的闹剧，无休止的重复着纠葛。

李石坐的很不安稳，呼吸一会儿深一会儿浅，坐不了一会儿就要调整一下姿势，百无聊赖的折腾了四十分钟，懊恼的睁开眼睛。

他静不下心，只要一闭上眼睛，就会想到林晓慧，冰冷的语言，愤怒的眼神，决绝的巴掌，这些都不是他认识的那个女孩子。

归根曰静，是谓复命；

复命曰常，知常曰明。

不知常，妄作凶。

这一刻，李石对于道德经，有了新的理解

好容易不想林晓慧了，眼前又出现了庄雪儿的影子，她披头散发，歇斯底里的吼着，“男人没一个好东西，虚情假意的伪君子，始乱终弃的贱狗”

唉，好烦呀，该怎么办才好。

李石从床上爬了起来，面对着墙壁站桩，他练的这种桩功不是常见的混元桩，而是一种叫做寒暑铁布衣的动功，在站桩的基础上缓缓的做动作，有点类似于太极拳。

刚才打坐的时候，李石先后用了听息，数息，守丹田，念经等十几种入静的手段，可是都没办法止住自己的念头，现在他想尝试用动功来转移注意力。

站了二十分钟桩之后，李石感觉还不够，又打了几套组合拳，直到出了一身汗，又去洗了个澡，才精疲力尽的跑到床上继续打坐。