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幸福=p+5e+3h
在这里,p代表个性,比如你的世界观、适应能力和应变能力。e代表生存,包括健康状况、财务状况和交友的情况。h代表更高层次的需要,比如自我评价、期望、雄心和幽默感。
上面第一、二个问题对应的是
这其实是“快乐”和“金钱”之间的一次较量,这位老者在快乐和金钱中选择了快乐。很多人会毫不犹豫地选择金钱,以为有了钱就会快乐。而事后才知失去的比得到的更多。这位老者的选择,是种难得的心态和境界。
人有了钱不一定就幸福。
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魔鬼测试:幸福函数式·
首先请你平心静气地开始回答下面的四个问题:
1.你是否充满活力,以灵活和开放的心态面对变化?
2.你是否以积极的心态面对未来,可以快速地从挫折中恢复过来,重新感到自己有力量掌控生活?
3.生活中基本的需要你是否实现了呢?——例如:健康的身心、不错的财务状况、个人安全感、拥有选择的自由。
4.是否有亲密的朋友在需要的时候,给你有力的支持呢?无论做什么,你都可以沉浸其中,而不受其他事情的干扰?你能否达到对自己期望的水平,而且鼓励自己义无返顾地去达到目标呢?
美国心理学家卡尔和皮特设计了上面四个问题,在访问了1000多人之后,心理学家得出了结论。他们认为,只有金钱、爱情、或者一份好工作并不能带来真正的幸福。真正的幸福可以用一个方程式来概括: