第514章 磨炼意志（第3 / 5页）

秦安笑眯眯的说道。

不就是一炷香时间吗？

问完之后，他把石头重新放在地上，掸了掸手。

众人看他那脸不红气不喘的样子，的确很简单，于是开始尝试。

结果一大半人没抓起来，这石头差不多有三十斤重，而且不好抓握，很多人以失败告终。

但这不能代表他们全部的实力，他们是由于太小瞧了这项运动。

第二次抓握的时候，他们使出全力，所有人都能成功。

见到石头后，这些人打心底抵触，难道是嫌他们竹篓内的石头不够，现在要增加负重？

这也不对啊，不是说好了锻炼手臂吗？

紧接着，秦安给每人都分了一块石头，笑呵呵的说道：“你们的任务很简单，只要能单手抓起石头就行！”

他一边说着，一边给众人演示。

这种石头经过秦安的特殊加工，上边小，下边大，单手的话只能抓握上边较小的部位。

他们绝大多数人都要比秦安的体力要好，完成抓握动作并不困难。

就这？

不少人心生鄙夷。

他们觉得这是一项非常容易完成的训练。

“很好，每个人抓握一炷香时间才能放下，完不成的话就重新抓握！”

但由于下面很重，这需要很强的握力。

秦安使出吃奶的劲，勉强抓起一块石头，他故意摆出一副很轻松的样子。

“你们看

，是不是很简单？”

秦安笑着问道。