第63章 一声惊天巨响震惊了整个滨海市(第3 / 4页)
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每个队员的心里素质都在训练中互相影响,潜移默化的提升。
训练的日子过得飞快,一转眼,二十天过去了。
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6月初,国家队集训临近尾声。
为了缓解队员们在高压下紧张训练的疲态,教练组决定,世锦赛比赛前夕,所有的教练,运动员,工作人员全部参加,在训练基地组织为期三天的野外拉练。
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撇去称呼的小插曲不提,国家队的集训有条不紊的进行。
宋凌烟在体工学院训练,通常是上午练习慢射,下午练习速射,晚上再加一个半小时的体能训练。
在国家队集训则不然。
集训计划要求队员严格按照世锦赛的比赛规则训练。
在3天的拉练中,全体人员分为3组,拉练总距离达到80公里,总耗时30个小时,累计爬升5400米,最高海拔达到2200米,最多的一组单日拉练27公里。
虽然在野外拉练的过程中,身体极度疲惫,但是精神很放松。
运动员们在爬山过程中互相帮助,互相加油鼓劲,整个队伍积极向上,气氛前所未有的和谐融洽。
野外拉练结束,参加世锦赛的正式队员名单出炉,宋凌烟和石磊幸运入围,代表国家队,参加6月中旬在Y国举办的第56届世界射击锦标赛。
每天上午和下午都要在训练中将预赛和决赛全程模拟一遍。
也就是说,一个上午,预赛慢射三十发子弹,速射三十发子弹,加上决赛的三十发子弹,要在规定时间内打完,模拟比赛规则打一个全套。
下午也是如此,再来一遍。
一个上午将全天的比赛打完,对运动员的压力可想而知。
亦是为此,高压训练下的成绩斐然。