第二十八章 粥少僧多（第2 / 3页）

“经过长时间的练习，在这个过程里，你们自然而然会进入犹如“吐惟细细，纳惟绵绵”胎儿般的静息状态。”

“呼吸法才算真正达成熟练的程度。”

凌飞翻身而起，问道：“这样明白了吗？”

如此简单，三人当然明白，不过顺风很快有些为难道：“只是就这样躺，很容易睡着。”

“”凌飞无奈看着他。

翌日，一大早，晨光熹微之际。

白忆冬已经离开，重新回到生衍会联系武令喻，侯贵方马上跟着离开，开始四处寻找帮手，陈忠明打开电话，他已经开始动用一些手段，尽可能将旅游公司的一些人悄无声息抽离出来。

封修和凌飞留在这里，不过他们也没有逗留太久。

经过又一日时间的商讨细节，两人皆觉得按照华夏古法加修炼者的技能秘法，或许大有可为之处。

立即同样回到生衍会，另外召集一批未开始训练的初觉醒的能力者进行尝试。

“我找人试过很多种呼吸法的改良，这道自晋代葛洪抱朴子胎息法，改良而成的呼吸吐纳术算是其中温和的了，目的是将浊气排出，应该对你们无害。”

虽然他们知道找强大的能力者尝试，对不久后对付蓝旅公司也越有利，但两人都清楚，这是他们的事，能说动生衍会出手帮忙已经很是不易，若是不计后果地强行推高能力者的实力，而不顾他们的状况和安全，那可真的有些自私了。

对能力者而言，一切对能力晋升的探索都需要循序渐进的探索。

直到初见成效后。

凌飞才敢就爱那个曦文三人再次叫来，亲自为他们演示，他的身体平躺在床上，两臂垂直，放于身体两侧，“这是其中的仰卧式，每日早上都要如此，瞑目静心，摒绝杂念。这便是第一步的练习。”

“随后，以悠长平稳通过鼻腔吸入空气，直到肺部饱含至极点，维持气息不泄，当憋气到达极限，再徐徐地从口中吐出气息，无论是吸气还是呼气，都务求细微无声。甚至于将一根鸿毛置于鼻孔处，应保持纹丝不动的状态。”