349 减肥，元家的独特技能（第1 / 3页）
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最后，在辅以药物巩固，调理身体。
有个这么好听的名字，人却肥壮如山，怎么对得起“纤萝”这两个字！
叶婉信誓旦旦的保证，信心十足。
倒不是她有多么热心肠，主要是，元纤萝给她的感觉太亲切了，虽然她并不是原主，可这身体里流淌着的血脉，却是毫无差别的。
看过元纤萝，给她诊了脉，叶婉这一次十分用心并且仔细，终于在沉思许久之后，得出了最佳方案。
首先，得清理余毒。
昨天给元纤萝吃的是素餐，吃着味道很好，可到底没什么油水，过了一晚上，她不是被饿坏了吧？
叶婉十分同情的看着元纤萝，她可是知道饿肚子的滋味的，初到京都的时候，在太子那个死变态的手底下，她可是被狠狠的饿过两回！
个中滋味，简直……无法言喻。
元纤萝却颤抖着张嘴，泣不成声的哭道：“水柔啊，你终于肯叫我小姨了，呜呜……”
叶婉：“……”
元纤萝从纤纤弱女子，变成如今这副模样，是被人喂毒之后的接过，虽然过了这么多年，毒性早已深入骨髓，但凭她叶婉的本事，也不过是时间而已。
其次，得改变元纤萝的生活方式。
这改变，首先得从膳食开始，排毒之后，就得排她身上多余的水分和脂肪，所以膳食也十分重要，在这个时代，素食就是最好的隔绝多余脂肪来源的途径。
然后，得再加上锻炼。
从轻微的运动逐渐加重，通过消耗体能来消耗多余的脂肪，与此同时，还要保证她的形体优美，所以锻炼的同时，还要加上利于塑形的体操或者瑜伽。
满头黑线走不足以形容她此刻的状态。
整了半天，她刚才的同情心，是白费了啊？
而后问起，元纤萝才跟她说：“饿肚子算什么，这些年来，我被饿肚子的时候还少吗？可……”
说着，竟然又掉了眼泪。
叶婉拍她手背，鼓励她：“这不是，还没遇到我吗？！你放心好了，有我在，保管最多半年，一定让你人如其名！”