第0271章 准备就绪（第2 / 2页）

赵欣妍问道：“师父，我休息好了，现在该做什么？”

“先把能脱的衣服都脱了。”池沐风想了想之后吩咐道：“然后面对着我打坐坐好。”他以前也没干过洗髓的事情，他虽然知道是怎么回事，但还是不放心，于是特地查阅了一下冥月阁中的典籍，这才知道了最安全最平稳的做法。

赵欣妍依言将衣服脱掉，虽然是自己的师父，不过她也毕竟是个豆蔻少女了，害羞是难免的，小脸红扑扑的显得异常可爱。

池沐风轻咳一声道：“排空杂念，抱元守一。”

赵欣妍赶忙开始排空心中所想，进入清静的状态。

不知为何，赵欣妍非常非常的怕黑，她可以面对几个比自己强大数倍的敌人而勇敢的发动攻击，却受不了自己走一段夜路。以前在禹涂村的时候池沐风就发现了，小丫头别说独自睡觉了，天黑之后她一个人都不敢到院子里转一圈。更有甚者，有时候在晚上她想要方便，可要是没

人陪她，她就能守着屋里的灯光而不敢走出去，又一次差点憋得尿了裤子。

自那以后，池沐风就知道徒弟这个毛病了，他有时候想要试图改变一下，毕竟作为冥月阁的人，就算以后不当杀手，可害怕黑暗总是很不像话的。于是池沐风有时候就故意在黑暗中突然瞬移离开，想要训练一下赵欣妍的胆子，但每次均以失败而告终，因为每次当他一离开，小丫头立刻就被吓哭了，那哭声叫一个撕心裂肺啊，每当这时候，他就不忍心再躲起来了。

如此，每次的训练都是以赵欣妍在池沐风怀中哭上至少半个时辰而结束，连续几次下来，赵欣妍没有一点长进，反倒是吧池沐风的信心给打击没了。看到根本没有效果之后，池沐风也就停下了这种无用的训练了，他可不想整天听着徒弟那种让人心疼不已的哭声。

战战兢兢的走到了最深处的石室之中，当石门落下烛光亮起来之后，赵欣妍终于长长地舒了一口气，她最怕的就是师父在黑暗中突然消失了。

洗髓有好多种方式，但说到底所做的事情都是一样的，就是一个修真高手用真元力疏通拓宽另一个修为低的人的全身经脉，使之能够承受更多的真元力。不过这种情况只对天资不错，真元力不缺只是经脉纤细的人，或者是某些要么因为受伤要么天生的，总之经脉阻塞的人才会有用。

最简单最直接的洗髓方式，就是修真高手在受术者背后，通过背后较浅的督脉直接注入真元力，然后从督脉开始，用强大的真元力灌注挤压并冲洗受术者的经络。这种方式最简单也最有效，缺点就是受术者要承受巨大的痛苦，因为一上来就是要冲击人体内最粗大的督脉，连督脉都要被强行拓宽，在这种压力之下，其余的小经络自然更是难受。

再有就是从正面冲击任脉的方式，基本情况和冲击督脉的一样，缺点也是一样的。一般这种做法的，都是一些普通的资质不好的修真者，花大价钱请修真高手来帮忙洗髓的时候才会使用的，毕竟双方只是交易关系，修真高手是大爷，他们不会在乎客户是不是痛苦的。

当然也有一些痛苦较小的方法，不过这些方法效率就低了一些，也要麻烦，花费的时间也会长上许多，而且对于注入真元力的修真高手来说消耗还要大上数倍，但效果却并无不同。不过这一类的方法，一般只有对自己的弟子亲人，或是挚友一样亲近的人才会花费这种大代价来寻求舒服一些。

池沐风看着赵欣妍这模样，无奈的摇了摇头道：“妍儿，你还是先休息一会吧，我看你这个状态很不好啊，这还没等开始洗髓呢你就消耗不少体力了。”

赵欣妍很不好意思的笑道：“师父，你又不是不知道，我怕黑。”

池沐风宠溺一笑道：“行了，去寒玉床上休息一会吧，床下面就是这里最大的灵眼，你在上面休息，一会就恢复过来了。”

赵欣妍转头看了一眼那一块散发着幽光，如同蓝色坚冰一样寒玉床，点了点头就坐了上去。

不过盏茶片刻，大量的灵气就让赵欣妍恢复了过来。