第8章身心磨炼（1）（第1 / 2页）

初二的管凌天正处在青春期发育阶段，个子在长，胡须冒出了几根，喉结突出，然而，伙食却跟不上，那时候，农村里来的寄宿生比走读生差远了，走读生可以回去吃好一点的，荤素搭配，睡得也舒服；而寄宿生基本上是农村来的，家里离学校较远。学校一般是星期六下午、星期天放假，学生回去帮家里干活，到了星期天下午点各位学生的母亲就要准备好孩子一星期吃的菜和米，学校食堂只为学生提供蒸饭服务，菜只好要自带了，菜一般都是用空罐头瓶或搪瓷缸装满，农村人家能做的菜基本上就那几种：腌菜、萝卜、白菜，有时里面会放几块肉，条件好点的家庭，有时才会做好一点的菜：辣椒炒肉、大蒜炒鸡蛋。

星期天下午6点，在通往学校的公路上，挤满了回学校上晚自习的学生，大家基本是一样的装备：一手提大米（口粮），大约10斤，一手提做好的菜，有些同学会把一包米放在头顶上，跟耍杂技似的。管凌天星期六下午回家，也会帮家里干些农活，比如：放牛、砍柴等，到了星期天下午吃完饭，就提着菜和米赶往学校上自习课。管凌天从家里带来的菜经常也是腌菜，里面常会有几片肉或油渣，味道还过得去，秋天和冬天气温低，菜还好保存，最怕的是夏天天气一热起来，气温一升高，到了差不多星期三，菜就开始发霉，甚至发出一点臭味，同学们就是吃着这样发霉变臭的菜学习长大的。亲爱的读者，如果你是那个年代从农村出来的读初中的话，你一定会感同身受，吃的、住的甚至学的条件极为艰苦，这是时代条件的限制，但苦难往往也是一笔宝贵的财富，这些经过苦难的同学今后会更懂得要为祖国的繁荣富强努力奋斗，更珍惜来之不易的幸福生活。

当然，班上也有几个条件稍好的同学，他们常带一些肉菜之类，也会拿出来与其他同学分享。长身体的同学们，对肉菜有着一种特别的渴望，有一次，管凌天和几个同学提前下课去食堂拿蒸好的饭，快到食堂时，就闻到了一股腊肉的香味，他们像猎手遇到猎物一样，眼睛都发绿光呢。看到食堂的曹师傅不在，那个胆大的刘力强对大家说：“今天我们遇到难得的机会，可不要错过啊，我们赶快把腊肉找出来分吃掉，打打牙祭！”

管凌天觉得不妥，就说：“这样子不好吧，要是那是老师蒸的腊肉呢？要是被抓住呢？”

管凌天开始读初二了，刚开学不久，就迎来了举世闻名的汉城奥运会，自从1984年许海峰获得中国第一枚奥运金牌，奥运热在中国开始传播开来，管凌天也喜欢并参与上体育，每一节体育课，他都认真上完，长跑，打篮球，做单、双杠，打乒乓球是他最爱的几种体育运动。

作为一个初中生，他是不会错过奥运会这一盛会的。管凌天早听朱老师说过：9月17-10月日，第4届奥林匹克运动会将在韩国的汉城举行。这届奥运会，将有159个国家和地区的8465名运动员参加个大项7个单项的比赛，中国派出99名运动员，这也是中国第二次参加奥运会。17日晚上6点，不要上晚自习，管凌天就和班上几个同学来到班上李才中家里，守在他家那台1英寸黑白电视机前等待奥运会开幕式的到来。管凌天被开幕式中的各种歌舞深深吸引住，但最过瘾的还是开幕式中的《handinhand（手拉手）》主题曲，唱出了奥运会的主旨，唱出了全人类的共同心声。

随后的半个月，管凌天会在课余与同学们一起去看电视里的现场直播比赛，为运动员精彩表演热烈鼓掌，欢呼雀跃；为运动员失误甚至失败感到遗憾，也同样对他们充满敬意。奥运会重在参与，不是每个运动员都能获得奖牌的。当然，这届奥运会，中国队成绩虽不尽如人意，只获得5枚金牌，11枚银牌，1枚铜牌，但运动员不畏困难，努力拼搏的精神还是深深地留在了管凌天的脑海里。

比赛的结果并不重要，比赛的过程才是最值得欣赏的，管凌天觉得这次奥运会最大的收获就是自己获得了一种精神：不畏强敌，不惧困难，挑战自我，展示自我。在学习上，管凌天正好需要这么一种精神，自己的成绩已经退步得比较厉害，他需要以这种奥运精神来重新振作自己，打牢基础，一步一步追赶，成绩总有一天会名列前茅的。

奥运的热潮远没有散去，管凌天和班上同学越来越喜欢上体育，并积极参加体育活动，晨跑便是最好的运动了，这项运动很有益处：一是锻炼身体，早上呼吸新鲜空气，增加肺活量，身体体质得到增强，个子也能长高；二是学习更有精神了，不再会出现上课打瞌睡、无精打采的现象；三是饭量明显增加了，虽然没什么好菜，但依然吃起来津津有味，一盒饭两下子就吃完了。

晨跑是班主任朱建华老师倡导、带动的，因为，随着天气慢慢变冷，朱老师发现一些同学赖床厉害，经常迟到、早退、旷课，即使上课，也有一些同学打哈欠，毫无精神，因此，他对同学们说道：“刚刚过去的奥运会相信你们大多数人也看了，我们都要热爱体育运动，身体是学习的本钱，你们要参加体育运动，锻炼好身体，再说，你们正处在青春期，是长身体的黄金时段，希望你们早上跟我一起晨跑，这对你们只有好处，没有坏处。”

朱老师每天5点半准时到教室叫同学们起床晨跑，大部分同学都能按时起床，只有极个别同学赖床装睡，从学校门口一直沿公路往前跑到一个叫盘听的村庄折回，来回有5公里样子，路旁是一片山林，松树、杉树、枫树、荷树、泡桐树等树木的叶子都快掉光，金黄色一大片铺满了大地，一些叶子也被风吹到了公路上，早上太阳懒洋洋地从地平线升起，照在山林中，风景极为壮观，边跑边欣赏沿路风景，管凌天和他的伙伴们不知有多开心。

快回到学校门口时，朱老师让同学们停止跑步，改成散步，朱老师会和大家讲讲故事，问问大家的学习、生活情况，师生之间关系在每天的晨跑中越来越融洽。当然，靡不有初，鲜克有终。一些同学三分钟热情，跑着跑着就开始偷懒了，或者跑到一半路就偷偷溜回去，或者就不去赖在床上，管凌天和班上十几个同学坚持到最后，发誓不跑完5公里就不吃饭早读，浩浩荡荡的三十多人队伍最后只剩下十几人的队伍，正所谓大浪淘沙，这是一支有着坚定信念，不畏困难的队伍，犹如长征的红军队伍一样，一些意志薄弱的人当了逃兵，留下的是经受住各种考验的钢铁战士，这样的队伍必将战无不胜。

管凌天觉得晨跑还是很有好处，自己的身体结实了，个子也有长高，吃饭有味道，早读，上课，上晚自习精神百倍，不知疲倦，学习成绩也在不断提高，有时也能考到班上前六名，这确实是个不小的进步。朱老师也挺高兴地对管凌天说：“凌天，你要坚持晨跑，这对你的学习大有益处，千万别像班上有些同学一样，三天打鱼，四天撒网。”

管凌天想到自己晨跑这么久，成绩也上去了，于是说道：“朱老师，谢谢你带我们晨跑，好处太多了，我一定会坚持跑下去，不管刮风下雨还是下雪。”