第033章 深藏不露（第3 / 4页）

“哎呀。”白洁顿时抱着右脚躺在了地上，一阵难受，疼的眼泪顿时流了出来。

唐三宝不用说了，双脚不仅伸到了脑后，然后还纠缠在一起，身子软的完全是为瑜伽而做的。

瑜伽老师看到唐三宝做任何东西都做的非常标准，顿时对唐三宝多看了几眼。

姿势固定了一分钟后，瑜伽老师从地上站了起来，对所有人说道：“回到家里一定要常联系，这样的话身子才能变软，身材才能变的更好，好了，今天的瑜伽练习到此为止了，大家在原地休息一下再离开。”

瑜伽老师说完之后，众人纷纷坐在地上休息。其实看起来不累的瑜伽，做起来却非常累。

这时瑜伽老师顿时走到了唐三宝身边，说道：“你好。”

白洁没有搭理唐三宝，方彤却小声说道：“跟着我们练习吧！”

唐三宝点了点头说道：“好的。”

唐三宝顿时跟着其他人学习了，双手合掌，然后左腿放在右腿上，然后右腿弯曲。

这个姿势，对于很多初学者来说，都可以做到，但是能够保持几十秒的时间就很难了。

方彤还可以做到，不过白洁和其他学员保持了一会儿，右腿就落在了地上，然后重来。

准备跟白洁说话的唐三宝听到瑜伽老师的话，只好点了点头，回道：“你好。”

瑜伽老师说道：“看的出来，你练习瑜伽很长时间了。”

“嗯，我其实是藏区寺庙的和尚，经常做这样的瑜伽练习。”唐三宝说道。

白洁发现唐三宝的魅力真的太大了，到了健身房都有女人来勾搭，不过心中醋意更盛，顿时一脸冷色从瑜伽房中走了出去。

不过白洁刚刚做完瑜伽，走的很快，所以导致走路的时候，右脚一软顿时崴了。

唐三宝不用说了，本来就在藏区的寺院长大，武功中就带着瑜伽的影子，学起来当然有模有样。

保持了一分钟过后，瑜伽老师改变了姿势，身体弯腰前倾，然后左腿抬起与身体平行。

白洁还是做不了多长时间，而方彤看起来很是吃力，而唐三宝却游刃有余。

最后瑜伽老师，坐在地上，然后双脚全部放在了后脑，接着双手合抱在一起。

白洁根本做不了，方彤却勉强可以做到，不过一张脸却涨得通红。