第184章：魔鬼特训（4）——1更求花（第3 / 3页）

众人直至训练到下午，中午都没吃，再不是在于子安的真元相助下，常人早就顶不住了！

见众人散了之后，余风接了一个电话之后，走到于子安面前道；‘安哥，店里有个小妞找你，好像说来上班的！’看着一脸嬉笑的余风，于子安没好气的笑骂道；‘怎么地，刚刚训练还没练够是把，精神不错嘛，要不要给你单独的加加量！’

‘安哥，我错了！’

“哈哈哈！！”

PS：跪求鲜花，地位岌岌可危，一落千丈，难道巅峰神迹的兄弟要看小凡阳痿？？！鲜花雄起啊！！呼唤鲜花！（未完待续）

“走！练习武功去！”

于子安飞身越过四五米的水潭，稳稳的落在众人的面前，因为衣服湿透，流线型充满力量和阳刚之气的肌肉在阳光下散发着迷人的魅力！

带领大家进入密林之后，于子安立马侃侃而道，如同武林大师一样：‘近身对战中，除却散打，我想大家知道最多的就是李小龙的截拳道了，截拳道意思就是阻击对手来拳之法或截击对手来拳之道！攻击一定要做到快、准、狠！

李小龙的拳术建立在咏春拳的基础上。最厉害的就是截拳寸劲——此种寸劲法在八极，心意，形意等中国传统拳法中都能找到类似的技术结构，可以说寸劲实际上就是中国传统武术中，通过内外兼修，使意念力，呼吸力，运动力集中的一种武术劲力的表现方式，看似简单平淡的一击，却足以产生致命的杀伤力！

至简至灵至猛的李小龙无敌寸拳，就是从咏春“寸劲拳”演变改造而来，是截拳道特别的高级的杀手涧技艺。李小龙寸拳技法原理与咏春寸劲拳技法原理是大体一致的，但在具体的训练手段和技术运用变化上，李小龙宗师进行了大量独特的改进和创造，使之脱胎与咏春—李小龙寸拳更易实际应用，修习更易且更具强悍之攻击力。

寸劲，就是在一寸之间伤人，炼成之人，可以随时一拳打碎一指厚的木板！不过那只是初成之人，真正的大高手，这么厚的铁板他们也打得透！所以你们的前途是很光明的，过程却是辛苦一些。但是我相信你们是最优秀的！一定可以达到别人所不能达到的高度！”

见众人听得云里雾里，很是不懂得摸样，于子安继续实际解说道：“下面我就说说，这个拳法的要点，他的理念是以最简单直接的方法放到敌人，不讲具体的套路，只要能把人打到就是目的！这就要你的眼力和身体素质十分出色，这也是我安排刚才那两项训练的原因！但是，既然截拳道是在咏春拳的基础上建立的，那么咏春拳谨守中心线的格言还是不能忽视的！”

在解说的同时，于子安在配上动作，让众人更容易理解！

“好了，知道大家是第一次训练，一时难以承受！回去之后两人搭档，相互按摩一下，省的明日无法起床！如果有条件大家以后每天都按摩一下！今天咱们就先到这里！不过，明天可就来真格的了，绝对不会询丁点私情！回去若是有空，看看李小龙的电影，多多研究一下截拳道！散了！”

凡是需要循循渐渐，一步一个脚印，于子安知道训练不是一朝一夕的事情，需要时间的积累和经验的积淀才能出成绩！