第184章 冰面大作战,震惊众人!(第5 / 7页)
眨眼间。
俯卧撑、越野跑、单双杠等体育运动,早已经在王昊的队伍里普及,因此这样的体乏,他们也明白是何等的恐怖。
“尔等注意我的动作,用手抓着栏杆,沿着滑冰场外围慢慢迈开步子,两只脚像平时走路一样,一前一后相互交替。”
“一只脚滑行的时候,另一只脚轻轻抬起,像我一样,然后换脚继续前进,向前滑行时为了保持平衡身体重心,应微微向前向下倾。”
“......”
王昊教学起来非常用心,且有耐心,而且他亲自做出示范,甚至上手帮助每一个士卒,动作从分解到合并,一点点掰开了,揉碎了,讲解给大家。
“瞧见没有。”
王昊则是继续言道:“这便是我给你们上的第二课,滑冰看似比较简单,但实际上是难者不会,会者不难,尔等必须要重视它,才可能掌握它。”
许褚尴尬地唇角直抽搐,俩眼珠子瞪着王昊:“都尉,有什么话,能不能一次性说完?别拿末将说教,太影响末将的威信了。”
“哈哈哈!”
众将士又是一阵哄堂大笑。
仅仅只是两、三个时辰,便有两百余人可以在冰面上缓慢滑行,只是稳定性与速度上,稍稍欠之,但这已经不是主要因素。
只要平衡性掌握好了,再经过长久的训练,稳定性与速度的提升,压根就不是问题,甚至在冰面上开弓放箭,也是易如反掌。
不过......
总有些愚笨的人,难以克服心理上的障碍,足足花费了一整天的时间,才逐渐掌握了平衡性,能够在冰面上缓慢的滑行。
暮云四合,余晖散尽。
当然!
影响威信是假的,许褚的威信不会因为摔了这两跤,便摔没了。
王昊亲自上前,伸手将许褚拉起来,轻声道:“没关系,有这两跤的经验,我相信你会比别人学的更快。”
许褚吐口气:“但愿如此吧。”
王昊招呼众将士:“尔等依次如冰场,先从栏杆走开始学起,切记,栏杆只是辅助作用,不能作为自己力的支撑点,谁若是把栏杆扶倒了,五十个俯卧撑起步。”