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第80章 编号002(第2 / 4页)

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至于锻炼的方式,就是跑步。

别的他的身体这会儿也承受不住。

赵参军在前面一边跑一边道:“你现在身体虚弱,不用跑得太快,跟着我的节奏慢跑就行。”

“呼……好……”李暮应了一声,跑了大半圈,就觉得腿部开始发酸,连带着脚步都变得沉重起来。

不过为了有一个好身体,他还是咬牙坚持。

推开门,他的目光在桌上扫了一眼,就发现之前放着的厚厚一叠稿纸被全部拿走。

上边还留了一张纸条,是黄新华的笔迹:带走誊抄,不日送回。

“先休息吧。”赵参军看李暮一回来,就往桌上瞧,还以为他又忍不住想学习。

“行。”李暮应了一声,躺回床上。

点开聊天页面,继续看视频学习。

……

不间歇地慢跑了15分钟左右,李暮浑身大汗淋漓,身体更是不住地传来一股一股饥饿感。

赵参军尺度把握得刚刚好,见他似乎用尽了全力,立刻停了下来笑道:“行啊李暮,本来我觉得10分钟就是你的极限了。”

“别停,再走半圈。”

“呼~呼~,小意思而已,再跑会儿也没问题。”李暮擦了擦脸上的汗水,吐出的气在冬天化作一条白练。

在脑子里看,赵参军也就没法发现了。

李暮不由暗赞自己的机智。

……

次日。

为了锻炼身体,李暮起了个大早,洗漱完跟着赵参军前往学校操场。

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