第138章(第1 / 3页)
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李轻媚喘着气说:“还能坚持。”
于是她继续跑了。
好不容易跑两圈下来,李轻媚浑身上下都湿透了。
张浩等她停下来,跟她说:“你有时间的时候,也可以自己出来跑一跑。”
“最好的训练时间是清晨。”
也是自己摆摊做生意之后,她才需要做一些体力活。
李轻媚的体力不行,即便是学了一些防身的招式,真的遇到坏人,她也打不过别人。
所以,在这之前,李轻媚的体力要锻炼起来。
李轻媚:“我知道,我按照你说的来就行。”
张浩点了点头,然后说:“那就从最基本的开始吧,你现在先去跑上两圈,沿着这边跑就行了。”
“先连续跑上十天时间,十天之后,我带去你做其他训练。”
他对李轻媚是非常的上心。
知道李轻媚想要学一些防身的东西,恨不得将自己会的都教给李轻媚。
李轻媚笑着说:“好。”
“为了表达感谢,以后你去我那里吃饭,我都给你免费。想吃什么都行。”
李轻媚点头。
她今天正好穿了帆布鞋,适合跑步。
张浩说完了,李轻媚就开始跑起来了。
这个跑步专用的训练场非常的大,就李轻媚的体力,跑一圈下来,她已经累得气喘吁吁了。
张浩看到李轻媚累得不行了,就问她:“能不能坚持?”