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第449章 体能训练(第3 / 3页)

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教练认真负责,而显然徐姿和顾九擎在运动这件事情上,就是明显的差生和优等生的区别。

顾九擎不用指导,而徐姿指导做的也不太标准。

徐姿看着面前的大镜子,跟顾九擎说:“你要是有事,就去忙吧,我自己运动就行了。”

顾九擎沉眸:他走?

然后留下她们两个在这里亲密无间?

女教练微笑着问她:“要摸摸吗?”

健身达到这种程度的,都很坦然自信的向他人展现自己的运动成果。

徐姿上手摸了摸,肌肉的力量感带着自然的魅力,她不由得赞叹:“好棒。”

女教练笑的爽朗大方,“如果你愿意,坚持锻炼也可以达到我这种效果。”

徐姿沉默了下:“……要多久呢?”

可人是他专门找来的,顾九擎只好跟着到一个小时的运动结束。

徐姿趴在软垫上,浑身都没力气了。

教练坐在她的身边,在她挺翘的屁股上拍了一下,“我帮你放松做一下拉伸,不然等明天你该浑身疼了。”

顾九擎狭长的眸子眯起,径直走过来,“我帮她拉伸,今天辛苦你了,时间到了,我让人送你出去。”

女教练:“三五年。”

徐姿:“……”

女教练性格很好,跟徐姿交谈的时候又热情大方,一开始排斥运动的徐姿慢慢的也进入了状态,把旁边陪练的顾九擎抛到了脑后。

当女教练再次贴身指导徐姿,指导的在她身上摸来摸去的时候,顾总剑眉拧起,停下了手中的动作。

女教练察觉到顾总投过来的目光,礼貌性的点头:“顾总做的很标准,自行跟着音乐的节奏来就行。”

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