第65章 修行要做好规划，要讲坚持（第1 / 4页）
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总得来说，就是不断突破肉身的极限。
可人类的肉体终究也是有极限的，据说到了金丹境，才是真正的脱胎换骨。
但当了九州八荒的街溜子多年，江游也没见过多少修士大能。
对于修士来说，一旦感悟出点什么，不管好坏，最好就是先练了再说。
不过经过这些时日，江游也发现了灵肴的缺点，就是保质期太过短。
药膳，灵肴，不管怎么叫也好，有用才是王道。
江游这一试，结果就停不下来了。
直到浪费了很多材料，才慢慢收手。
在兴趣使然的驱使下，他成功练得了一身好厨艺。
没什么东西是补解决不了的。
听人说有些丹药可以放个十年百年，药效也不会消减，但灵肴不行，放个一天味道就开始变了，再久一点连药效都跑光了。
也算是有得亦有失。
胜在门槛低，药效容易吸收，可保质期这方面真的不敢恭维，只能当面做好，然后立刻开吃。
要想存放时间久，估计得做成肉干了。
抛开那些乱七八糟的想法，江游现在必须趁着热情还没降下来，赶紧修炼。
江游也没忘记他学这些是为了干嘛的，都是为了提升境界捣鼓出来的。
一开始只是想炼个辟谷丹什么的，结果弄出来了这一堆意外收获。
也托了灵肴的法子，江游现在对修炼有了些新的眉目。
在金刚境的修炼书籍中有记载，金筋，木骨，水血，火气，土肌，五物之象。
和淬体境的时候相差不大，但强度远超以往。