第100章 内养功（第2 / 4页）
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但连续三天的研究，毫无所获。
总结起来就是：形、意、神三个层次。
这《内养功》，自然便对应：念、气、力三个层次。
“对了！完全对了！”
陈燃愈发激动，拿着爷爷写下的千字《内养功》，急匆匆的赶回家中。
他左右研读，特别是在念上下功夫。
陈燃按照爷爷的提示挑选，不一会儿，挑选到一本《内养功》出来。
这本《内养功》非常厚，洋洋洒洒有几十万字，但中间有两页写得非常简略晦涩难懂的讲述。
并且是加以图片，看起来像是古文。
陈燃心头一动，连忙拉着爷爷陈子剑给自己翻译。
爷爷陈子剑的文学素养那是顶尖的，各种古篆体的行书狂草都能辨认出来。
按照爷爷给自己翻译过来的古文讲述，所谓念，便是通过意念的引导，调整呼吸和身体内部的能量流动，以此来排出体内多余渣滓。
当自己能够成功把所有的渣滓排出来后，五脏六腑就会加强，五脏都有气产生，这就是第二个层次。
练到第三个层次时，那可就牛逼了。
五脏六腑都能生出力量，身体力量将会由内到外发出。
陈燃马上盘膝而坐，配合自己的呼吸跟意念，想要感应到身体能量流动。
不一会儿，爷爷陈子剑便给陈燃一部大概千字左右的翻译文出来。
陈燃粗略一扫，看到“以念御气，以气御力”八个字时，霎时心头一震。
“对了！”
陈燃目光璀璨。
那《虎形拳》的八字要领便是：形与意合、意为神韵。