第11章 永恒的难题它终于来了：到底什么是节奏？（第2 / 2页）
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“放松一点”“自然一点”是根本不知道该怎么执行的建议。
在自己的节奏里，就放松了，就自然了。
你上台后专注于你写逐字稿时要还原的情境，就容易找到自己的节奏感。
你自己的节奏感，就是你的风格。
节奏，就是先同步，再引领，然后无限循环。
“先同步再引领”是我在一本教说服力的书上看到的说法，这里借用来探讨节奏，与原义有些不同。
在教育学中也有一个N+1的理论，即教小孩每次要先同步聊大量他本来就知道的N，再去一点一点地+1。
首先一定要让观众在心理上跟你是一头儿的，必须先同步，之前说的情绪，共鸣，都是为了同步。然后，如果只能做到同步，你凭什么是演员呢？一定还要引领，让预测落空。可是脱口秀表演的痛苦在于，这是一份允许别人以30秒为时间单位不停judge你的工作，所以还要无限循环。
不停找到同步，做出一点点引领，打破，重建，再同步，再引领。
这过程光想一想你就知道它是有节奏的，把这一过程发挥得足够特别，你就拥有了自己的节奏感。
怎么在舞台上“自然一点”呢？这个“自然”是什么意思？
这个“自然”是“道法自然”里的意思。
人法地，地法天，天法道，道法自然。最后这四个字，不要误会成“道效法大自然”。正确的理解是，道效法其自身，道自然而然成立，道就是这么自在，道有自己的节奏感。
你在台上也该这么自在，你自然而然成立。自然就是你自己的节奏感。