第二十二章 水的部分（第1 / 3页）

“我很怕再抛弃他。”

我问她生活中留多少空间给悲伤。

“不是因为你他才自杀的。”

和曾经的我一样，雷妮并没有隐藏她的伤痛。她迁怒于她的丈夫。她将自己沉浸在失去中，逃避生活。

“你不懂。”

“哀悼很重要，”我说，“但是如果一直这样，其实是一种逃避。”葬礼是表达悲伤的一个非常重要的部分。我认为这是宗教和文化活动会明确包括葬礼的原因——会有一定的空间和结构，让人去开始感受失去，但是这也有个明确的终止期。从葬礼结束起，失去就不再是独立的一部分，而是和生活合为一体。如果我们一直停留在哀痛中，我们就会成为精神上的受害者，认为自己永远也过不去了。如果我们陷入哀痛无法自拔，那我们的生活也就完了。雷妮的哀痛，尽管很痛苦，但其实也是一种自我保护，将她跟日常生活隔离开。在葬礼上，她可以让自己免于接受这个事实。“你是跟去世的儿子还是跟活着的女儿在精神上交流多一些？”

雷妮盯着我说：“怀念我儿子是件坏事吗？”

雷妮看起来很烦恼。“我不是一个好母亲，”她说道，“但是我不想假装不痛苦。”

格雷格说：“她每天都去。”

“你不用假装，但是你是唯一能让你丈夫和女儿不会失去你的人。”我记得我妈妈谈到钢琴上她妈妈照片的时候哭着说：“上帝啊，上帝，给我力量吧。”她的痛哭吓到了我。失去让她产生了固着心理，就像有一个活动门，她有时走出来，有时陷进去。我就像是个酗酒者的孩子，怕她会消失，又不能将她拯救回来，但是这对我来说又像是责任。

“如果你死了，对杰里米来说没有任何好处，对你也这样。”我对雷妮说道。

“生活中有无数事情你可以换各种方式去做。决定做了就是做了，过去就是过去，没有什么可以改变这些。因为一些我们永远不会知道的原因，杰里米选择了结束自己的生命，你不能为他做选择。”

听到我的问题，她仿佛受到了侮辱。

“我曾想，就让自己伤心下去吧。”我对雷妮说道，“但是这就像是圣经里摩西和红海的部分，你要自己穿过红海。”

“多久一次？”

我让雷妮去尝试新的东西转移悲痛。“将杰里米的照片挂在卧室，不要再去墓地哀悼他的离去。在你家里找到新的方式怀念他。每天花15到20分钟跟他在一起。你可以摸摸他的脸，告诉他你在做什么。跟他聊天，然后亲亲他，之后就开始你的一天。”

“格雷格去工作，我就去墓地。”她说。