第61章（第2 / 3页）
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“挥拍的时候不要像打苍蝇一样，拍子是立着的，在挥出的过程中，小臂内旋，带动拍面回正，击打羽毛球。”
柳舒瑶反倒惊讶了。
“我觉得羽毛球挺适合我的，要跳要跑，挺健身的。”
陆清风说的是实话。
相比篮球要苦练，乒乓球运动量少，羽毛球简单不少的同时，运动量也不小。
“不过，你要教教我。”
柳舒瑶连忙笑着道歉。
她的笑容元气满满，给人一种很解压的感觉。
陆清风倒也不至于真因为这点事生气。
“你这么大人了，还看童话？”
“对呀，运动员训练很枯燥的，总要找点其他事来放松。”
“没问题。”
少女爽朗一笑。
重新开始打球，过程中，柳舒瑶开始教他怎么发力，怎么挥拍。
“羽毛球的握拍有两种方式，正手握拍，和反手握拍，拍子不要整只手攥着，”
“正手握拍主要是一般用于身体右侧的正排面击球和头顶后场击球，手掌靠在柄托，下面三指自然合拢，食指微微分开，虎口对这拍柄的窄面。”
也是，生活不如意事十有八九，每个人都有自己的解压方式。
就像很多人喜欢打胶来舒缓身心。
“继续。”
他捡起了羽毛球。
“你还要玩啊？”