第55章 惊艳（第4 / 5页）
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“吃的干净又不贪嘴的话，自然而然就瘦下来了。”
林飒飒一本正经，说的头头是道。
她早想到会有这样的局面，已经打好了腹稿。
这也不是瞎说，是她之前心血来潮想要减肥时，查了一晚上资料所了解到的正确减肥方法。
其实总的说来也就一句话，管住嘴，迈开腿。
“哇，飒飒，你今天穿的衣服颜色好配你。”
“谢谢。”
林飒飒笑了笑，回应了她的夸赞。
这时有按捺不住好奇心的女生也扭扭捏捏来到了她们身旁，有些不好意思地问。
“你怎么瘦了这么多啊？教教我们方法呗。”
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围观过来的人更多了，其中一个女同学发出一声哀嚎。
“臣妾做不到啊。”
林飒飒穿着一身简单奶蓝色运动短袖短裤，纤长有肉的手臂和长腿就这么露在外面。
坐在不远处的文琪，眼睛还是看着手机，耳朵已经恨不得拉长贴到林飒飒她们那边了。
林飒飒既不能说实话，也不能瞎忽悠。
像是抽脂切胃这种话，可不能乱误导别人。
“就每天早上起来跑步啊，而且要少吃，要吃的健康。”
“少油少盐，蛋白质、碳水和膳食纤维，都要按科学的比例搭配好。”