十三章 用人先疑(下)(第2 / 3页)
“什么办法。”二女同时问道。
“只要养分的消耗量大于摄取量就行了。具体做法是均衡饮食、适量运动。以及良好的生活习惯。不过说起來简单。做起來可不容易。”
“为了不长三斤肉。我明天得早点起床多跑几圈。”映柳撑着肚皮。艰难地站起來。于原地缓缓踏步。
“要跑就趁现在。等到明天脂肪积聚起來再去消耗。就困难多了。”溪望扬手示意对方赶紧到外面跑步。
“刚吃饱就做运动。不是对肠胃不好吗。”映柳向身为护士的倩琪投去询问的目光。
“好吃是好吃。但吃完这一顿。我至少得长三斤肉。”映柳连打饱嗝。现在哪怕是再吃一块水果。她也会立刻吐出來。
倩琪笑道:“他可会吃呢。而且怎么吃也吃不胖。你要是跟他一起做事恐怕瘦不了。”
“你在赞扬我吗。”溪望笑道。
“当然了。你不知道多少女生做梦也想像你这样。怎么吃也不长肉。”倩琪把手伸向他的腹部。隔着衣服捏他的肚皮。但捏到的却是结实的腹肌。不禁惊呼道。“你还真的一点脂肪也不长呢。”
“是体质的关系吧。”溪望喝了口罗汉果茶。徐徐解释。“我听一个医生朋友说。人体的脂肪细胞就像冰箱一样。将脂肪储存起來。运动及节食等减肥手段。虽然能消耗脂肪。但却不能减少脂肪细胞的数量。一旦摄取的营养大于消耗。这些‘冰箱’又会将脂肪储存起來。从而使体重增加。像我这种脂肪细胞不多的人。就算摄取的营养再多。也沒有存放的地方。自然就不会长胖了。”
倩琪答道:“你可以先散步。消消饭气。然后再慢跑。这样就不会伤肠胃了。”
“可是。厅长要我们今天就把徐浚的案子侦破呢。”映柳转头望向溪望。
“去吧。现在还早呢。我待会再给你电话。”溪望向她挥手道别。
“记得给我打电话哦。不然掉了饭碗。你可别怪我。”映柳挺着如怀孕般的肚子。缓步走出店门。
她刚走。倩琪便笑道:“我怎么觉得你刚才说那些话。是为了支开你的拍档呢。”
“怎样才能减少脂肪细胞呢。”映柳兴致盎然问道。
倩琪也对这个话題甚感兴趣。凑近溪望身边。准备仔细聆听。
可是溪望却耸耸肩。道出令人失望的答案:“脂肪细胞的数量。除去遗传等先天因素外。主要取决于婴幼期的饮食习惯及营养摄取。步入成年后。要改变总体数量是非常困难的事情。哪怕是通过外科手术切除部分脂肪细胞。之后还是会长出來。”
“要是小时候吃得太胖。那么一辈子都会是胖子喽。”映柳失望地说。
溪望答道:“也不是。瘦子要长胖比较困难。但胖子要瘦下來。还是有办法的。”